做事要学关系学做人要懂暗示学
目 录内容简介
暗示学是在心理学和社会学的基础上发展而来的一门神秘而又实用的学问。根据用途和表现形式的不同,暗示学分三方面的内容:
1.自我暗示。从心理机制上讲,自我暗示是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已肯定了它的存在,心理上便竭力趋向于这项内容。通俗地讲,自我暗示就是通过与自己对话,影响自己的潜意识,从而让自己的心态由消极变为积极。比如困难临头时,人们会安慰自己:“快过去了,快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时,会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成自我暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。
自我暗示蕴含着强大的力量,如果你对目前的状态不满意,而又苦于找不到好的方法去改善,那么就不妨试试自我暗示,相信会给你带来意外的惊喜。
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1.自我暗示。从心理机制上讲,自我暗示是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已肯定了它的存在,心理上便竭力趋向于这项内容。通俗地讲,自我暗示就是通过与自己对话,影响自己的潜意识,从而让自己的心态由消极变为积极。比如困难临头时,人们会安慰自己:“快过去了,快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时,会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成自我暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。
自我暗示蕴含着强大的力量,如果你对目前的状态不满意,而又苦于找不到好的方法去改善,那么就不妨试试自我暗示,相信会给你带来意外的惊喜。
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