第一辑 改变世界，先要改变自己
1 哈佛不是神话
2 改变自己比改变别人要容易得多
3 困难一点不可怕，战胜内心的恐惧
4 棉田里走出的财政部长：愿景决定人生
5 沙漠里的一壶“水”：希望的魔力
6 跳蚤的故事：人的潜力是无穷的
7 井里与天上：保持自己的视野开阔
8 贝里奇的人生课：真正的圣人是自己
9 要想引人注目，必须把自己变成珍珠
10 不做令人生厌的乌鸦
11 球王贝利的忏悔：学会自我约束
12 老鹰与小鸡：善于发现未知的自己
13 不自量力的鸟蛋：人贵有自知之明
14 马克思写给女儿的信：每个人都不是万能的
15 改变环境不如改变自己
16 苏东坡改联立志：为学要谦虚
17 自满是失败的“催命符”
18 优秀的人生不抱怨
19 诺贝尔奖获得者的感言：好习惯要从小养成
20 卡特总统的座右铭：你真的竭尽全力了吗
21 探险家的秘方：听从内心的召唤
22 为草有竹心：出类拔萃
23 蛋卷冰激凌的来历：不要忽视生活中的偶然
24 “延迟满足”的心理试验：抵御唾手可得的诱惑
第二辑 你可以平凡，但不能平庸
1 你自己最伟大
2 渔夫的三个儿子：三种态度三种人生
3 蜗牛也能爬上金字塔：珍惜你的执着
4 开心每一天，让生活充满阳光
……
第三辑 坚定梦想，全世界会给你让路
第四辑 把握学习技巧：会学，不要苦学
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