新丝路模特教程：成为超模（超级模特入门手册）

　　第一章
　　我心飞翔--打开通往T台的门
　　一、丢掉梦想，回归现实
　　二、成功者的品格
　　三、走上新丝路，拿到金钥匙
　　四、“新丝路”上的超级名模
　　第二章
　　天使面孔，魔鬼身材--时装模特的形象和形体要求
　　一、形象要求
　　二、形体要求
　　三、和谐才是美
　　四、其他形象要求
　　第三章
　　给自己一个定位--职业模特的细分
　　一、摄影模特
　　二、影视模特
　　三、促销模特
　　四、时装模特
　　第四章
　　走进职业课堂--职业模特的基本训练
　　一、正确与优美的站立姿态
　　二、职业化的行走方式
　　三、恰如其分的转身
　　四、自然与有创意的表情
　　第五章
　　T台的美丽衣架--服饰展示技巧
　　一、小巧的口袋
　　二、舞动的长裙
　　三、轻飘的短裙
　　四、夸张的袖子
　　五、潇洒的外套
　　六、装饰品的合理展示
　　七、如何展示服装的魅力
　　八、如何融入到表演环境中
　　第六章
　　理解音乐，触摸时装的灵魂--音乐与T台表演的关系
　　一、音乐理解能力的培养
　　二、服装表演的伴奏形式
　　第七章
　　自信看镜头--如何拍摄出个性化的影像
　　一、拍摄作品的分类
　　二、理解所要表现的产品
　　三、如何更加上镜
　　四、完整的拍摄程序
　　五、在镜头和众人面前保持放松状态
　　六、建立与摄影师之间的友好关系
　　七、摄影师眼中的模特
　　第八章
　　窈窕美丽从何来--饮食与健身，维护好容颜
　　一、失去健康将远离美丽
　　二、会“动”才健康
　　三、科学美容是良方
　　四、超级名模的超级秘诀
　　第九章
　　尽显真我风采--职业模特的个性指南
　　一、舞台上的个性培养
　　二、生活中的个性体现
　　三、不同状况下的行为要领
　　第十章
　　快速走上T台--进入模特领域的四大途径
　　一、寻找模特经纪公司
　　二、参加模特大赛
　　三、选择模特培训班
　　四、星探秘密
　　第十一章
　　全副武装向前进--模特行业必备工具
　　一、模特卡--行业“身份证”
　　二、模特画册--全面展示形象
　　三、简历--详细的自我介绍
　　四、艺名--让客户记住的“新符号”
　　五、通讯工具--保持“通路”顺畅
　　六、必备记事本--心中有本“账”

　　    郭佳岚
　　    毕业于北京服装学院／服装设计与表演专业
　　    现任北京轻工高级技术学校／教师
　　    新丝路模特经纪公司／职业模特
　　    北京职业模特培训中心／校长
　　    北京电影学院影视模特表演专业／讲师
　　    太原理工大学、江西服装学院服装表演／客座讲师
　　    获契经历
　　    首届全国模特之星大赛／季军
　　    1997年Elitte世界超级模特大赛／中国选拔赛／十佳
　　    1998-1999年度中国最佳职业时装模特／十佳

　　    《成为超模：超级模特入门手册》是“新丝路模特教程”系列的第一本，作者本身即为入行多年的模特，同时从事模特培训与教学工作，有一定的专业经验，也了解目标读者— —那些初入门的模特新人及渴望成为模特的年轻人的需求，因此内容全面，配以数百幅图片，生动、直观地讲解了时装模特的形象和形体要求、职业模特的细分、模特基础训练、模特形象塑造、进入模特领域等内容。