儿童情绪管理系列(套装全6册)
目 录内容简介
《儿童情绪管理系列(套装全6册)》包括《我很害怕》、《我很沮丧》、《我很得意》、《我很气愤》、《我很生气》和《我很兴奋》。
《我很害怕》:
每个人都有感觉害怕的时候,这种感觉是引导人们发现危险的好线索。但是,如果孩子们的害怕情绪影响了他们的日常生活,那就必须得想办法解决了。应对害怕情绪的方法有很多种,父母可以帮助孩子们分析一下,先确定他们的情绪是否是必要的,然后再帮他们区分开建设性的应对方式和破坏性的应对方式。伊丽莎白·珂莱莉在《我很害怕》中提供了积极处理害怕情绪的几种方法。父母可以依照《我很害怕》的建议参与孩子们的情绪处理,同时引导孩子们创造出对自己行之有效的解决方法。
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《我很害怕》:
每个人都有感觉害怕的时候,这种感觉是引导人们发现危险的好线索。但是,如果孩子们的害怕情绪影响了他们的日常生活,那就必须得想办法解决了。应对害怕情绪的方法有很多种,父母可以帮助孩子们分析一下,先确定他们的情绪是否是必要的,然后再帮他们区分开建设性的应对方式和破坏性的应对方式。伊丽莎白·珂莱莉在《我很害怕》中提供了积极处理害怕情绪的几种方法。父母可以依照《我很害怕》的建议参与孩子们的情绪处理,同时引导孩子们创造出对自己行之有效的解决方法。
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