孕产妇及育儿须知

　　孕妇须知
　　一、孕前保健指导
　　（一）孕前准备七个“一”
　　（二）孕前营养准备
　　（三）规避风险
　　（四）孕前检查
　　（五）测算排卵周期
　　二、妊娠生理知识
　　（一）染色体与性别
　　（二）受精与胚胎
　　（三）胎儿附属物的形成及其功能
　　（四）妊娠诊断
　　（五）推算预产期
　　三、孕期保健指导
　　（一）孕早期保健指导
　　（二）孕中期保健指导
　　（三）孕晚期保健指导
　　（四）胎教指导
　　附：古典胎教音乐参考曲目
　　产妇须知
　　一、分娩生理知识
　　（一）影响分娩的四因素
　　（二）枕先露的分娩机制
　　（三）先兆临产及临产的诊断
　　（四）总产程、各产程临床经过及处理
　　（五）正常产褥
　　二、产妇保健指导
　　（一）鼓励自然分娩一般不建议产妇进行剖宫产手术
　　（二）假宫缩与真宫缩的区别
　　（三）怎样辨别待产分娩信号的真假
　　（四）孕晚期羊水早破如何巧妙应对
　　（五）分娩后（产褥期）母亲身体的特点
　　（六）产后饮食的指导原则
　　（七）月子里一日参考食谱
　　（八）月子里的饮食方法和注意事项
　　（九）月子饮食的个关键注意
　　（十）坐月子饮食调养的个错
　　（十一）催乳汤要喝的及时恰当
　　（十二）坐月子应多吃鲤鱼
　　（十三）坐月子饮食注意七个讲究
　　（十四）剖宫产后如何调理饮食
　　（十五）坐月子的饮食禁忌
　　（十六）夏天坐月子的注意事项
　　（十七）月子里的产妇要不要绑腹带
　　（十八）产妇需谨防“产假后休克”
　　（十九）产前产后之传言正解
　　（二十）多胞胎妊娠及分娩的注意事项
　　（二十一）哺乳期的避孕
　　（二十二）产后伤口痛与痒
　　（二十三）产后妊娠纹护理
　　（二十四）产后私处护理
　　（二十五）分娩产伤多半不会影响婴儿智力
　　（二十六）哺乳期月经
　　（二十七）产后反胃的调理
　　（二十八）产后手脚酸
　　（二十九）哺乳期如何流产较好
　　（三十）哺乳期“上火”
　　（三十一）预防哺乳期乳头皲裂
　　（三十二）哺乳期出汗
　　（三十三）产后多久可以同房
　　（三十四）产后月经不调如何调理
　　育儿须知
　　一、儿童年龄分期
　　二、新生儿的生理特点
　　（一）外观
　　（二）呼吸系统
　　（三）循环系统
　　（四）消化系统
　　（五）血液系统
　　（六）泌尿系统
　　（七）神经系统
　　（八）免疫系统
　　（九）体温调节
　　（十）能量、水和电解质需要量
　　（十一）生理体重下降
　　（十二）脐带
　　三、婴儿期的胜利特点
　　四、幼儿期的胜利特点与保健指导
　　（一）生理特点
　　（二）喂养及膳食
　　（三）卫生保健指导
　　五、新生儿的护理
　　（一）居住环境
　　（二）温度护理
　　（三）皮肤护理
　　（四）脐带护理
　　（五）头部护理
　　（六）眼睛护理
　　（七）耳鼻咽喉护理
　　（八）骨骼护理
　　（九）消化护理
　　（十）排泄护理
　　（十一）生殖器官护理
　　（十二）其他护理
　　六、哺育指导
　　（一）新生儿每日所需营养
　　（二）母乳喂养
　　（三）人工喂养
　　（四）添加辅食
　　七、育儿保健指导
　　（一）计划免疫
　　（二）定期健康检查
　　（三）新生儿常见的异常发育
　　（四）如何判断小儿生病
　　（五）给新生儿喂药的方法
　　（六）给小儿看病时应注意的事项
　　（七）新生儿生理性黄疸
　　（八）锌对小儿生长发育的重要作用
　　（九）给小儿正确地补充维生素
　　（十）婴儿各阶段营养需求
　　（十一）如何选择奶瓶和奶嘴
　　（十二）小儿排泄护理的注意事项
　　（十三）尿布的选择
　　（十四）婴儿的睡眠
　　（十五）抱新生儿的方法
　　（十六）正确的包裹婴儿
　　（十七）小儿的牙齿
　　（十八）小儿舌系带过短
　　（十九）小儿意外事故的预防
　　（二十）常见小儿意外损伤的处理
　　附：海姆立克急救法
　　（二十一）帮助小儿解决怕医生的问题
　　八、小儿常见病的预防
　　（一）传染病的综合预防
　　（二）急性上呼吸道感染的预防
　　（三）流行性感冒的预防
　　（四）麻疹的预防
　　（五）风疹的预防
　　（六）手足口病的预防
　　（七）水痘的预防
　　（八）流行性腮腺炎的预防
　　（九）流行性脑脊髓膜炎的预防
　　（十）细菌性痢疾的预防
　　（十一）病毒性肝炎的预防
　　（十二）结核病的预防
　　（十三）幼儿急疹的预防
　　（十四）百日咳的预防
　　（十五）猩红热的预防
　　（十六）小儿佝偻病的预防
　　（十七）小儿单纯性肥胖症的预防
　　附录
　　附录一  小儿用药量计算法
　　附录二  儿童身高体重标准表

　　    钮彬，女，解放军第456医院妇产科主任，学科带头人，主任医师、教授。1985年毕业于山东医科大学，擅长妇产科疑难病症的诊治，以及对各类妇科良恶性肿瘤的综合治疗，开展重大妇产科手术，连续多年保持在300例／年以上。运用“经阴道”进行子宫切除、子宫附件切除、子宫肌瘤剔除、子宫腺肌瘤缩减、盆底重建等手术，以“治疗彻底，腹部没有瘢痕”的显著特色，获得了患者的认可，将官腔镜、腹腔镜技术广泛应用于妇产科临床，实现了由“开刀”时代向“微创”时代的跨越。 李秀梅，女，解放军第456医院妇产科护士长，副主任护师。1999年毕业于第二军医大学护理系，本科学历。从事妇科、产科护理30年，拥有丰富临床护理经验，在孕期保健和分娩助产方面，能结合孕产妇具体情况制定不同的方案，提高了顺产概率，并有效降低了顺产风险。同时，具有丰富的产后护理经验，取得第一批国家级婴儿抚触师、新生儿游泳指导师资格，先后开展护理新业务、新技术10余项。 李卫东，男，山东省德州市妇幼保健院院长。1992年毕业于南通医学院，并在南京大学取得硕士研究生学历。在其领导下德州市妇幼保健院开展新业务、新技术多项，并获得“山东省卫生系统思想政治工作先进单位”、“山东省三八红旗集体”、“山东省德州市劳动关系和谐单位”等荣誉称号。本人荣获“山东省德州市五一劳动奖章”，“创建国家级卫生城先进个人”称号并记三等功。 史佃云，女，解放军第8l医院妇产科主任，学科带头人，主任医师、教授，1980年毕业于解放军第三军医大学。从事妇产科临床工作30多年，积累了较丰富的临床经验。在产科，擅长高危病症的诊断及急救处理，对孕产期保健管理有较好的理论基础与实践经验；在妇科，擅长对良、恶性肿瘤的综合防治以及疑难病症的诊治，熟练开展较大妇产科手术、腔镜微创手术、恶性肿瘤根治和复杂妇科疾病手术，以及子宫肌瘤射频消融术、宫颈电环切术、超声介入治疗卵巢囊肿等。

　　    《孕产妇及育儿须知》是一本百 科全书式的科普读物，内容包括孕妇须知、产妇须知和育儿须知三部分。其 内容丰富，选材新颖，图文并茂，用通俗易懂的语言，向读者全面系统地介 绍了孕产妇保健、婴儿哺育与保健，以及一些常见问题处理方法的科普知识 ，以期对年轻的夫妇们给予更系统、更全面地科学指导，真正做到一书在手 ，心中无忧。《孕产妇及育儿须知》可作为孕产妇和育儿保健用书。