全民健身项目指导用书：毽球

　　第一章 概述
　　第一节 起源与发展／002
　　第二节 场地和装备／004
　　第二章 运动保健
　　第一节 自我身体评价／010
　　第二节 运动价值／014
　　第三节 运动保护／019
　　第三章 基本技术与战术
　　第一节 基本技术／030
　　第二节 攻球的技术技巧／047
　　第三节 花毽基本踢法／051
　　第四节 基本战术／055
　　第四章 比赛规则
　　第一节 比赛方法／060
　　第二节 裁判方法／063

　　    《毽球》由吉林体育学院编写组、吉林出版集团图书出版公司共同编著的《全民健身项目指导用书》，在我国第一个“全民健身日”——2009年8月8日到来前夕得以出版，令人欣喜：宋继新教授代表编委会邀我为之作序，我非常高兴。自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来，我国群众性体育活动蓬勃发展，取得了显著的成绩。