第一章 成长是一个不断充实自我的过程
人生是一个不折不扣的过程，一个成长过程。人一生得到的和留下的是一直奋斗、不断充实自我的价值。成长有价，不仅因为文王被拘而写《周易》，仲尼颠沛流离而作《春秋》；也因为司马迁受宫刑而有《史记》，曹雪芹十删十改而成《红楼梦》；更因为它向人们昭示了只有曲折的道路上才能走出不屈的人生。
痛苦是成长价值的根源，学习是成长价值的孕育，苦难是成长价值的珍藏，成功是成长价值的体现。人生是价值的凝聚，成长有价，人生无价。
学习是人生不变的主题
不懂人情世故的人生，走不远
承受不起生的痛苦，怎能得到生的快乐
苦难是人生最好的老师
众口铄金，人言可畏
遇喜可以得意，不可以忘形
逢悲可以伤感，不可以落魄
第二章 朋友是一种和我们并肩平行的“直线”
如果说人生是一场修行，那么朋友就是修行路上与你一路同行的人，可以相互扶持、
互相依靠，所以，拥有真诚的朋友是人生一大幸事。朋友，和我们就好比是二条平行直线，虽然相互独立，也有距离，可它们却会在一定的距离范围内，永不相离，这就是距离的美，也能直达永远，无论什么时候都能够找到对方说说心里话，诉说生活的苦与痛，分享彼此的快乐。
世上没有哪一个人可以单独生存
得人心者得天下，失人心者失天下
天下没有两片相同的树叶，朋友没有绝对的情投意合
我们改变不了他人，可以选择改变自己
君子之交淡如水，小人之交甘若醴
和朋友要常联系
爱情经不起考验，友情经不起猜疑
第三章 心灵美是一种能够引起共鸣的和谐
第四章 气质是一种看不到的尊贵
第五章 财富是一把不能准确衡量一个人价值的直尺
第六章 事业是一次不断调整方向的航行
第七章 爱情是一串没有结局的省略号
第八章 婚姻是一个圈住自己隔开别人的圆
第九章 家庭是一盆需要精心操持的盆景
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