时间心理学

　　导言
　　第一章 时间心理学的前四条法则
　　第二章 信息是怎样拉长时间的：对前两条法则的说明
　　第三章 专注和时间：对第四和第五条法则的解释
　　第四章 时间停止之时：时间心理学的第五条法则
　　第五章 跨越文化的时间
　　第六章 永恒的瞬间：较高的意识状态（HSCs）和时间
　　第七章 时间的幻觉
　　第八章 控制和扩展时间
　　第九章 扩展和超越时间

　　史蒂夫·泰勒（Steve Taylor）是利兹城市大学（Leeds Metropolitan University）的心理学讲师，也是几本有关心理学和灵性畅销书的作者。他的作品被灵性导师、畅销书《当下的力量》（The Power of Now）作者艾克哈特·托利（Eckhart Tolle）誉为“ 当前发生在我们星球上对意识转变的一个重要贡献”。史蒂夫还是利物浦约翰·穆尔大学（Liverpool John Moores University）的超个人心理学（psychology）研究员。     史蒂夫的文章和论文已经在超过30家学术期刊、杂志和报纸发表过，他的作品广泛出现在了欧洲与北美的主要媒体。他会定期开研讨会，是科学与医疗网（Scientific and Medical Network）的成员之一。目前，史蒂夫跟他的妻子和三个孩子住在英格兰的曼彻斯特（Manchester）。

　　在这本独具启发性的《时间心理学》中，心理学家史蒂夫·泰勒以独特的视角解释了为什么我们对时间的感知会发生改变，以及我们该怎样在自己的生活中掌控时间。
　　援引了大量有关时间流逝缓慢的事例--童年时期，吸食迷幻药或者催眠过后，发生意外事故和紧急事件之时，冥想和精神体验时，处于“巅峰状态”的运动员，以及世界上一些原住民的体验--并结合现代物理学证据和他自己的调查研究，泰勒提出，我们正常的时间感只是一种幻觉。
　　我们已经将时间看作是敌人--一种总是与我们赛跑的东西。我们将太多的时间花费在留意过去和未来上。《时间心理学》向我们展示了应该怎样控制我们的时间感，怎样有效地增加我们生命的长度，并提高生活的质量。但本书最终想告诉读者的是：我们能拥有的，只有现在。