骑车游中国最美线路

　　基础篇Part 1
　　■骑自行车=代步工具＋健身＋旅行
　　自行车= 代步工具＋健身
　　自行车= 代步工具＋健身＋旅行
　　■骑行装备及选择
　　必备装备及选择
　　* 自行车
　　（1）山地车
　　（2）公路车
　　（3）折叠车
　　（4）郊游车
　　（5）躺车
　　* 头盔
　　* 魔术头巾
　　* 运动眼镜
　　* 骑行手套、副把
　　* 骑行裤\/服
　　* 骑行护膝
　　* 分体式雨衣、雨裤
　　* 束裤带
　　* 鞋套
　　* 睡袋
　　* 防潮垫
　　* 后货架
　　* 备胎、打气筒、组合工具包等
　　* 驮包
　　* 码表
　　* 手电或头灯、尾灯
　　* 后视镜
　　* 刀具、餐具、水壶、火种
　　* 卡、证件类
　　* 护肤、洗漱用品类
　　* 食品
　　* 随身携带的药品
　　* 口袋书\/电子书
　　* 鞋套
　　■如何约伴
　　当地论坛约伴
　　选择志同道和的同行者
　　■"新"车友骑行，要注意什么
　　■女士\/女孩子骑行，要注意什么
　　■骑行时如何摄影
　　风光摄影
　　人像摄影
　　人文摄影
　　建筑摄影
　　微距摄影
　　■自行车的托运
　　飞机托运
　　火车托运
　　汽车托运 攻略篇 part2
　　■长距离骑游路线
　　■骑车游南海明珠--海南
　　东线：海口市-文昌市铺前镇-抱罗镇-东郊镇-文昌市东郊椰林风景区-东郊镇-文昌市-琼海市-博鳌镇-万宁市-兴隆华侨农场-陵水黎族自治县-三亚市
　　中线：三亚市-田独镇-三道镇-响水镇-毛岸镇-五指山市-红山乡-毛阳镇-红毛镇-琼中黎族苗族自治县-乌石镇-枫木镇-新兴镇-永兴镇-海口市
　　■一路向南，骑游从北京到舟山的最美
　　北京市-廊坊市-大城县-沧州泊头市-东光县-吴桥县-山东德州市-平原县-禹城市-齐河县-齐河县长青区-泰安肥城市-泰安宁阳县-济宁兖州市-邹城市-滕州市-微山湖-龟山汉墓-狮子山楚王陵-江苏省徐州市-安王集镇-泗县县-五河县-明光市-滁州市-南京市-镇江市-扬州市-常州市-无锡市-苏州市-吴江市-同里古镇-平望镇-乌镇镇-桐乡市-杭州市-绍兴市-宁波慈城古县城-宁波市-舟山市
　　■从基隆到台北，骑车看海
　　基隆市中正区碧沙渔港-万里乡野柳村野柳地质公园-石门洞-淡水渔人码头\/情人塔-关渡大桥-台北书漫时尚阅读概念馆
　　■游青色的海--骑车游青海湖
　　西宁（海拔2261米）-湟源县-西海镇（原子城，海拔3116米）-金沙湾-湖东种羊场-青海湖渔场-151基地-江西沟乡-黑马河乡-石乃亥乡-鸟岛镇-青藏铁路-泉吉乡-刚察县-哈儿盖乡-甘子河乡-西海镇（原子城）
　　■从北京到剑门关
　　北京市天安门-六里桥-卢沟桥宛平县城-窦店镇-西周燕都博物馆-河北省保定涿州市-高碑店市-定兴县-徐水县-保定市-望都县-定州市-石家庄正定县-石家庄市-高邑县-邢台市-沙河市-邯郸市-安阳市-新乡市-郑州市-荥阳市-巩义市-芝田镇-洛阳会盟镇-洛阳市-洛阳新安县-三门峡义马市-三门峡渑池县-三门峡市-西省运城芮城县风陵渡镇-陕西省渭南华阴市-渭南市-西安市临潼区-半坡遗址-华清池--骊山-秦始皇陵-秦始皇地宫-秦始皇兵马俑-西安市-太白县-太白县下白云村-武关驿镇-马道镇-青桥驿乡-褒城镇-汉中市-南郑县-汉中市-五丁关-宁强县-四川广元市-昭化古城-牛头山村-云台山-大朝乡-剑门关镇-翠云廊-广元剑阁县汉阳镇-梓潼县石牛镇-绵阳市-德阳市-广汉市-成都天府广场
　　■骑行中国&尼泊尔公路
　　圣城拉萨（海拔3650米）-曲水县（海拔3595米）-曲水大桥检查站（海拔3590米）-冈巴拉山（海拔4900米）-浪卡子县（4450米）-卡若拉山（海拔5100米）-江孜（海拔4020米）-白朗县（海拔3900米）-日喀则（3900米）-吉定（海拔3900米）-拉孜（4020米）-嘉措拉山（海拔5248米）-白坝（4400米）-鲁鲁边检站（海拔4280米）-岗噶（4300米）-门布乡（4300米）-通拉山口（海拔5150米）-亚来乡（3800米）-聂拉木（海拔3800米）-樟木（2410米）-友谊桥-尼泊尔加德满都泰米尔区（1360米）
　　■品读白山黑水
　　哈尔滨-阿城区-玉泉镇-小岭镇-平山镇-帽儿山镇-尚志市-元宝镇-亚布力镇-横道河子镇-海林市-牡丹江市-铁岭镇-磨刀石镇-兴源镇-下城子镇-东宁县南窑地（绥阳镇边上）-绥芬河市-东宁县南窑地（绥阳镇边上）-马桥河镇-穆棱市-穆棱市五丰村-鸡西市梨树区-鸡西市恒山区-鸡西市区-城子河区-鸡东镇-密山市-知一镇-兴凯湖乡-兴凯湖村
　　■休闲、小假期骑游线路
　　■烟雨蒙蒙下扬州
　　镇江市-镇江市焦山-北固山-西津古渡-镇江博物馆-金山寺-镇扬汽渡-大明寺-扬州市瘦西湖-何园-个园-东关古渡（古运河）
　　■大理市-六库镇，女人的妩媚山水
　　大理火车站-大理古镇-洱海龙龛码头-大理下关镇-太邑彝族乡-漾濞彝族自治县-顺濞乡-黄连铺村-龙家湾吃土鸡处-坡顶-永平新桥-永平县曲硐镇-坡顶-永平县320国道边荒田加水站-澜沧江底永保大桥-瓦窑隧道-瓦窑镇-中和村-大坪乡-河外村-漕涧镇-小足-怒江检查站-怒江傈僳族自治州泸水六库镇
　　■骑游婉约的江南古镇
　　苏州市-吴江市-同里古镇-平望镇-乌镇
　　■亲子游杭州
　　飞来峰、灵隐寺-岳王庙、孤山-西湖南线\/西线、梅家坞品龙井茶\/参观杭州四大博物馆
　　■越城寻古
　　沈园-鲁迅故里-秋瑾故里-青藤书屋-秋瑾纪念碑-仓桥直街-城市广场--西小路-蔡元培故里-周恩来祖居-广宁桥-八字桥-绍兴
　　■寻找原生态的村落
　　绍兴市-平水镇-稽江镇-王坛镇-嵊州市谷来镇-园山村-崇仁古镇-嵊州市
　　■读你，西安
　　钟楼-鼓楼-大清真寺-国民小吃一条街-小雁塔-大兴善寺-大雁塔-碑林博物馆-书院门古文化街-古城墙
　　■玩转拉萨
　　圣城拉萨（海拔3650米）-曲水县（海拔3595米）-曲水大桥检查站（海拔3590米）-冈巴拉山（海拔4900米）-浪卡子县（4450米）-卡若拉山（海拔5100米）-江孜（海拔4020米）-白朗县（海拔3900米）-日喀则（3900米）-吉定（海拔3900米）-拉孜（4020米）-嘉措拉山（海拔5248米）-白坝（4400米）-鲁鲁边检站（海拔4280米）-岗噶（4300米）-门布乡（4300米）-通拉山口（海拔5150米）-亚来乡（3800米）-聂拉木（海拔3800米）-樟木（2410米）-友谊桥-尼泊尔加德满都泰米尔区（1360米），约940公里
　　■骑行北京最美的景观大道 共享篇Part 4
　　一、图解魔术头巾的多种戴法
　　二、谢正宽校长的《单车学校教你的52堂课》教你的正确姿势
　　三、摔车的原因和防摔的技巧
　　四、GPS使用心得
　　五、车友的+推荐的车行、俱乐部、装备店等
　　特别鸣谢

　　《骑车游中国最美线路》介绍了中国及周边最适合骑行的25条最美线路，每条线路都是按照每天的实际骑行水准来编撰记录的，对于路上的吃住行、历史风俗、旅游购物都有恰当介绍，书中对于路上可能发生的情况都有提醒和忠告，一书在手保证了车友一路安心。手绘的骑行路线图简洁明了，排除骑行中迷路、走错路的烦恼。是继《骑车游中国》之后的又一全国线路力作。