陈式太极拳标准贰路64式（附DVD光盘1张）

　　第一章 陈式(洪派)太极拳
　　一门集拳、功、法、养于一体的优秀拳学
　　一、“太极巨星”洪均生简介
　　二、陈式(洪派)太极拳，一个新的拳学流派的形成
　　三、陈式(洪派)太极拳的基本规律——缠法
　　四、陈式(洪派)太极拳标准贰路64式的风格特色
　　第二章 陈式(洪派)太极拳
　　标准贰路64式基础入门技法
　　第三章 陈式(洪派)太极拳
　　标准贰路64式拳法
　　附录
　　一、陈式（洪派）太极拳套路功用歌诀
　　二、陈式(洪派)太极拳贰路步法路线展开图
　　三、一代宗师洪均生的经典太极论

　　郭伟光，毕业于专业体育学院武术专业，陈式（洪派）太极拳（洪式太极拳）第四代传人，国琮级散打、武术裁判。APCC“精武杯”推手冠军。中医经络高级理疗师，自在养生馆创始人。

　　《陈式太极拳标准贰路64式》系统而详细地介绍了洪式太极拳的发展历史、拳法精髓，以及其基本功、基础拳法、腿法和核心的标准贰路64式。书中以文配碟、图文并茂，利于初学者习练正宗陈式洪派太极拳法，达到强身健体、修身养性的目的。