水果篇
第一章
健胃消食 开胃下气
山楂 消食健胃 行气散瘀
木瓜 健脾益胃 和中祛湿
柚子 和胃降逆 生津消食
芒果 益胃生津 止渴降逆
草莓 健胃消食 润肤美颜
菠萝 消肿利尿 益胃健胃
柠檬 开胃健脾 消食下气
第二章
生津止渴 清热润燥
甘蔗 口渴和中 清热生津
杏润燥定喘 生津止渴
枇杷 清凉生津 润肺下气
梅利咽生津 敛肺止咳
杨梅 生津止渴 和胃消食
百果 开胃整肠 生津润燥
猕猴桃 生津润燥 解热除烦
白梨 生津润燥 清热化痰
番荔枝 清喉润肺 清热解毒
第三章
润肺益气 化痰止咳
柑（橘子） 润肺生津 理气和中
火龙果 消暑止渴 清肺退火
胖大海 清肺利咽 解毒清热
梨润肺止咳 消痰散结
马蹄 清热生津 润肺化痰
杨桃 润肺化痰 下气和中
橄榄 清肺利咽 生津解毒
椰子 解热消渴 利尿消肿
柿清热润肺 化痰止咳
第四章
疏肝理气 强肝解毒
李子 清肝去热 益肝坚肾
佛手柑 清喉润肺 清热解毒
柳橙 疏肝理气 清燥除热
荔枝 理气止痛 补血养血
葡萄 补肝益肾 补气养血
葡萄柚 强肝解毒 减肥润肤
第五章
健脾消积 消食除胀
仙桃 理气健脾 消化积食
金橘 消食理气 增进食欲
菠萝蜜 益胃生津 解酒醒脾
山竹 健脾运气 收敛止泻
番石榴 健脾消积 抑制胃酸
樱桃 补肝益肾 补气养血
第六章
养心安神 清热解烦
西瓜 除烦止渴 利尿消肿
枣养血安神 补血益气
人心果 消暑清热 解热滋养
龙眼 养血安神 补血益气
莲雾 清火解热 宁静神经
香瓜 清热解烦 止渴利尿
哈密瓜 消炎利尿 消暑解渴
第七章
润肠通便 止痢止泻
香蕉 润肺滑肠 清热益阴
石榴 收敛止泻 涩肠杀虫
桃养阴通便 润肠活血
红毛丹 收敛止泻 杀虫杀菌
无花果 通便润肠 清肠健胃
罗汉果 润肠通便 清热利咽
苹果 通便止痢 润肤美容
第八章
补肾益气 壮骨活血
白果 养心益肾 敛肺涩精
桑葚 滋阴养血 滋补肝肾
榴莲 壮阳助火 促进体温
板栗 补肾强筋 活血益气
凉粉果 补肾暖腰 强壮固精
爱玉 涩精强肾 壮骨活血
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