食物相宜相克随身查

　　日常食物相宜与相克
　　蔬菜类
　　肉禽类
　　菌菇类
　　水产类
　　水果类
　　干果类
　　蛋奶类
　　粮豆类
　　饮品类
　　调料类
　　常见病饮食相宜与相克
　　内科
　　外科、骨科疾病
　　妇科疾病
　　男科疾病
　　儿童疾病
　　特定人群相宜与相克
　　特定时期的人群
　　特定年龄的人群
　　特定职业的人群
　　四季养生饮食宜忌
　　春季
　　夏季
　　秋季
　　冬季
　　……

　　堪称饮食宜忌的百科全书，内容囊括饮食必知的全部宜忌知识，从日常食物关系，到常见病症饮食的搭配宜忌，再到特定人群、特定季节的饮食宜忌事项，都有细致解读。
　　科学：汇集中华千年养生理论，对食物的性味归经、营养及功用都有细致讲解，进而推荐搭配宜忌，指导读者科学地进行日常调养。
　　简便实朋：针对不同人的体质以及所食用食物进行搭配建议，并以图表的形式呈现，方便读者速查运用。