全家人的蔬果汁使用手册

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　　果汁
　　自制蔬果汁必备工具
　　榨蔬果汁注意事项
　　如何喝蔬果汁更营养
　　如何正确饮用咖啡
　　如何喝茶有益健康
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　　花草药茶
　　咖啡奶茶奶昔圣代果醋
　　冰点冷饮
　　……

　　蔬果汁作为一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮品，已经走入了现代人的生活。蔬果中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪等物质，合理均衡地食用不仅可以维持身体的正常运转，加强身体对营养的吸收，而且蔬果中某些特殊的营养成分还会提高人体对疾病的抵抗力及免疫力，减少疾病对我们的侵害。《全家人的蔬果汁使用手册》融合传统养生精髓与现代饮膳平衡理念，精选出700多款营养蔬果汁，口味多样、配搭合理、营养全面。