一、欲做精金美玉的人品
阴谋怪习、异行奇能，俱是涉世的祸胎。只一个庸德庸行，便可以完混沌而招和平。【阴谋诡计、怪异的言行、奇怪的技能，这些都是招致灾乱的根源。只有平凡的德行和寻常的言行，才可以保持自然与和平。】
——明·洪应明《菜根谭》
念头起处，才觉向欲路上去，便挽从理路上来。一起便觉，一觉便转，此是转祸为福、起死回生的关头，切莫当面错过。【当心中的邪念浮起时，一旦发觉这种邪念有可能走向欲望之路，便立即把这种欲念拉回正路上去。只要坏的念头一产生就立刻有所警觉。有所警觉就立刻设法来挽救，这才是转灾祸为幸福、变死亡为生机的紧要关头。所以，绝对不可以轻易放过这个机会。】
——明·洪应明《菜根谭》
学会忍辱负重
品德是立业的根基
勿以恶小而为之
阴谋诡计是招致灾乱的根源
至诚之心具有巨大的精神力量
保持朴实的个性
无过便是功，无怨便是德
做善于掌控自己身心的人
抵御物欲的诱惑
君子忍人所不能忍
多做一些平凡无奇的好事
把欲念拉回到正路上
沽名钓誉危害大
君子坦荡荡，小人常戚戚
君子不欺暗室
小处不渗漏，末路不怠荒
常自我反省
二、不受功名利禄的诱惑
波富我仁，彼爵我义，君子故不为君相所牢笼。【别人有财富我坚守仁德，别人有爵禄我坚守正义。一个高风亮节的人，绝对不会被君主的高官厚禄所束缚或收买。】
——明·洪应明《菜根谭》
栖守道德者，寂寞一时：依阿权势者，凄凉万古。达人观物外之物，思身后之身，宁受一时之寂寞，毋取万古之凄凉。【坚守道德节操的人。只不过会遭受一时的冷落；可是那些依附权势的人，却会遭受千年万载的凄凉。胸襟开阔且通达事理的人，重视物质以夕卜的精神价值，且能顾及到死后的名誉问题，所以，他们宁愿承受一时的寂寞。也不愿遭受永久的凄凉。】
——明·洪应明《菜根谭》
做人要有原则
注重气节有骨气
不为五斗米折腰
富贵不淫，贫贱不移
有所为，有所不为
人不能无傲骨
多追求修养，少追求物质
君子好义不好利
只要肯付出-份爱心就好
不要嫉妒他人的聪明才智
严以律己，宽以待人
推功揽过，更好地修养品德
用美德去感化别人
要有吃亏忍辱的胸怀
绝对不能轻易炫耀自己的才华
保持谦虚谨慎的态度
要有胸怀天下的雄心壮志
做一个有用之人
三、待人宽一分是福
人情反覆，世路崎岖。行不去，须知退一步之法：行得去，务加让三分之功。【人世间的人情冷暖是变化无常的，人生的道路是崎岖不平的。因此当你遇到困难走不通时，必须明白退一步的为人之道：当你事业一帆风顺时，一定要有谦让三分的胸襟和美德。】
——明·洪应明《菜根谭》
处世让一步为高，退步即进步的张本：待人宽一分是福，利人实利己的根基。【为人处世都要有让人一步的态度，才算高明。因为让人一步，就等于为日后进一步做好了准备：待人接物以抱宽厚真诚的态度，为最大快乐。因为给人家方便，是日后给自己留下方便的基础。】
——明·洪应明《菜根谭》
避免结交行为不正的人
对朋友的甄选一定要慎重
交友不可太轻率随便
交友须带三分侠气
平等待人
对人不要求全责备
水至清则无鱼
尽量做到。一念慈祥
待人处事的心胸要宽厚
路径窄处留一步
让一步，宽一分
不要将对小人的厌恶写在脸上
排除存积在内心的怨恨
忘记那些无心的伤害
持身不可太皎洁
不可轻视任何人
做气和心暖之人
不要轻易许诺
不可纵容朋友交游之失
责备别人时不可太严厉
批评别人时要温和
呵护别人的自尊
机智灵活，刚柔相济
生活中复杂的人际关系
为鼠常留饭，怜蛾不点灯
四、闲时要有吃紧的心思
绳锯材断，水滴石穿，学道者须要努索；水到渠成，瓜熟蒂落，得道者一任天机。【把绳索当锯子摩擦久了可锯断木头，水滴落在石头上时间一久，就可穿透坚石，做学问的人，也要努力用功才能有所成就：各方细水汇集在一起，能形成一道河流，瓜果成熟之后，自然会脱离枝蔓而掉落，修行学道的人，也要听凭自然才能获得正果。】
——明·洪应明《菜根谭》
天地寂然不动，而气机无息少停：日月昼夜奔驰，而贞明万古不易。故君子闲时要有吃紧的心思，忙处要有麓闲的趣味。
……
五、快意时须回头
六、历练宠辱不惊平常心
七、安分守纪才是快乐的根本
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