拖拉一点也无妨 《纽约时报》、《华尔街日报》、《赫芬顿邮报》、战拖会会长、科学松鼠会成员手拉手推荐！17年来，受到千万拖延者含泪感激、持续热捧）

　　前言    拖延的悖论
　　章  结构化拖延法
　　第二章  拖延与完美主义
　　第三章  待办事项清单
　　第四章  放点音乐吧
　　第五章  电脑与拖延
　　第六章  “平摊型”人士的呼吁
　　第七章   与敌人合作
　　第八章   额外福利
　　第九章   你看拖延不顺眼？
　查看完整　　

　　佩里正在实践“工作没做但仍然在用海草跳绳”　　没错！上面这位拖着学生的论文不改、教科书的订单不填，却跑去海边跳大绳的老先生就是本书的作者约翰·佩里。　　佩里先生是美国斯坦福大学的荣誉客座教授、美国当代著名哲学家，已出版、发表了100余部哲学作品的他为当代哲学做出了很大的贡献，以至于这些“满是真知灼见的文章”（佩里自语）被其他作者收集整理，出版成册。　　然而，所有这些“深刻而睿智”的作品都不如本书中的篇短文《结构化拖延法》来得人气爆棚。自发表以来，这篇短文在15年间一直受到拖延者的热捧，并于2011年帮助佩里一举夺得了“初看引人发笑，细想令人深思”的搞笑诺贝尔文学奖。　　除了写作，授课，有事没事拖一拖，在博客上开心地售卖“结构化拖延”的T恤之外，佩里还用他迷人的嗓音主持着一档颇受欢迎的广播节目——《哲学清谈》。

　　一本拖了15年才写成小书
　　资深拖延者兼堂堂哲学家佩里教授，在这本风趣机智的小书中为拖延者翻了案。其实，大部分拖延者都不是一事无成的窝囊废，在逃避那些“本该做的事情”的同时，拖延者们还是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。
　　在这本充满哲思的小书中，佩里慷慨地分享了他多年来得出的一套战“拖”心法。比如，拖延者可以利用自己的畏难心理，调整待办事项清单，办成不少不那么重要但也挺重要的事情，例如：项，学外语；第二项，翻修厨房；然后你就可以很骄傲地说，我做完了第三项，遛狗。
　　拖拖拉拉不是罪。重要的是，佩里希望拖延者们能够不再从心理上“对抗”拖延，而是学会“接受”自己的做事习惯，并聪明地利用它。毕竟，沮丧和罪恶感只会加重我们拖延的欲望。
　　多年来，佩里一直有心要为《结构化拖延法》添加内容，不料积习难改。如今，…
　查看完整　　

　　前言    拖延的悖论
　　章  结构化拖延法
　　第二章  拖延与完美主义
　　第三章  待办事项清单
　　第四章  放点音乐吧
　　第五章  电脑与拖延
　　第六章  “平摊型”人士的呼吁
　　第七章   与敌人合作
　　第八章   额外福利
　　第九章   你看拖延不顺眼？
　　第十章   从哲学角度替拖延说两句
　　第十一章   充满深刻哲思的结语
　　附录     如何战胜拖延——结果如何，恕不负责
^ 收 起　　

　　佩里正在实践“工作没做但仍然在用海草跳绳”　　没错！上面这位拖着学生的论文不改、教科书的订单不填，却跑去海边跳大绳的老先生就是本书的作者约翰·佩里。　　佩里先生是美国斯坦福大学的荣誉客座教授、美国当代著名哲学家，已出版、发表了100余部哲学作品的他为当代哲学做出了很大的贡献，以至于这些“满是真知灼见的文章”（佩里自语）被其他作者收集整理，出版成册。　　然而，所有这些“深刻而睿智”的作品都不如本书中的篇短文《结构化拖延法》来得人气爆棚。自发表以来，这篇短文在15年间一直受到拖延者的热捧，并于2011年帮助佩里一举夺得了“初看引人发笑，细想令人深思”的搞笑诺贝尔文学奖。　　除了写作，授课，有事没事拖一拖，在博客上开心地售卖“结构化拖延”的T恤之外，佩里还用他迷人的嗓音主持着一档颇受欢迎的广播节目——《哲学清谈》。

　　一本拖了15年才写成小书
　　资深拖延者兼堂堂哲学家佩里教授，在这本风趣机智的小书中为拖延者翻了案。其实，大部分拖延者都不是一事无成的窝囊废，在逃避那些“本该做的事情”的同时，拖延者们还是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。
　　在这本充满哲思的小书中，佩里慷慨地分享了他多年来得出的一套战“拖”心法。比如，拖延者可以利用自己的畏难心理，调整待办事项清单，办成不少不那么重要但也挺重要的事情，例如：项，学外语；第二项，翻修厨房；然后你就可以很骄傲地说，我做完了第三项，遛狗。
　　拖拖拉拉不是罪。重要的是，佩里希望拖延者们能够不再从心理上“对抗”拖延，而是学会“接受”自己的做事习惯，并聪明地利用它。毕竟，沮丧和罪恶感只会加重我们拖延的欲望。
　　多年来，佩里一直有心要为《结构化拖延法》添加内容，不料积习难改。如今，沿着这篇短文的思路，同时拖着作业不改，论文不看，佩里终于为自己正了名——他确实写完了这本书，在首次提出该理论仅仅15年之后。
^ 收 起