理科生的人生设计指南

　　设计1.先进行人生设计
　　1.1 “理性野性”是研究生活取得成功的关键
　　1.2 磨炼文科能力
　　1.3 设立自己人生的“假说”，首先付诸行动
　　1.4 “研究”、“金钱”、“自我表达能力”同样重要
　　设计2.自我分析篇
　　2.1 人生设计，必须先做好3种自我分析
　　2.2 你什么时候会感觉幸福？
　　2.3 认清自己的使命
　　2.4 要快乐度过人生，就要做“自己喜欢的事”
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　　坪田一男，日本庆应义塾大学医学部教授，著名眼科专家。他自己的人生经历非常丰富，本职工作做医生业余做科普都没耽误出书。眼科尤其擅长角膜移植、散光校正手术、近视激光手术、干燥眼防治等。学术著作和科普著作众多，主要代表作有《移植医学的最新科学》、《理科生的研究生活指南》（讲谈社）、《写给社会人士的大学合格战略》（GOMA书房）、《眼库的挑战》（中央公论社）、《锻炼长寿遗传基因》（新潮社）等。其中数次再版畅销的书籍众多（日本出版社书籍印数为非公开项目）。

　　如何确保自己能从事自己理想的研究工作？《理科生的人生设计指南》为你提供通向成功的必须手段。要想做高质量的研究工作不只是喜欢研究就行，还必须考虑到很多现实问题。经济问题、留学问题、论文等业绩的积累方法问题、为人处事问题，等等等等。作者在《理科生的人生设计指南》中用自己的亲身经历作例子，指出要想顺利地进行自己喜欢的工作，必须学会如何建立人际关系，学会如何在竞争中表现自己，如何获得经济上的安定……。简而言之，必须学会事先设计人生。《理科生的人生设计指南》在讲解早期进行人生设计的重要性和方法论的同时，具体列举了许多要在研究生活中获得成功的秘诀。但不仅是青年学子，广大成人读者要在人生中取得成功，也可从中受益良多。

　　设计1.先进行人生设计
　　1.1 “理性野性”是研究生活取得成功的关键
　　1.2 磨炼文科能力
　　1.3 设立自己人生的“假说”，首先付诸行动
　　1.4 “研究”、“金钱”、“自我表达能力”同样重要
　　设计2.自我分析篇
　　2.1 人生设计，必须先做好3种自我分析
　　2.2 你什么时候会感觉幸福？
　　2.3 认清自己的使命
　　2.4 要快乐度过人生，就要做“自己喜欢的事”
　　2.5 描绘职业年表，以免错失成为教授的良机
　　2.6 教别人也是学习
　　设计3.经济篇
　　3.1 著名大学的教员，四十多岁时年收入只有900万日元
　　3.2 一个小孩一年的学费和生活费需要200万日元
　　3.3 结婚、生子、留学、买房……需要这么多钱
　　3.4 一边在大学上班一边增加收入的3种方法
　　3.5 最能产生金钱效益的是“自己”
　　3.6 什么样的人容易拿到研究经费
　　3.7 什么样的科研经费申请材料容易通过
　　设计4.朋友熟人篇
　　4.1 胸怀“和朋友互助互利”的想法
　　4.2 朋友中需要有医生、律师、理税师
　　4.3 想认识的人要自己主动去接近
　　4.4 如何找到人生伴侣？
　　设计5.海外人际篇
　　5.1 求职时如何充分利用留学经历
　　5.2 也可以选择留在海外工作
　　5.3 外国友人多，论文评审更容易通过
　　5.4 雇用国际秘书，增强和海外的联系
　　设计6.职位篇
　　6.1 如果“现在的研究室不行”，就要尽早准备换个环境
　　6.2 要获得职位，就要在学会结束后主动推销自己
　　6.3 招聘方最看重“独创性”、“工作配合度”、“真心推荐”
　　6.4 确定了“要当教授”的目标，就会认真开始努力
　　6.5 教授选举的5个要点
　　设计7.提高业绩篇
　　7.1 有业绩，就有前进道路
　　7.2 业绩用数字来评价
　　7.3 列举论文时要提高引用索引
　　7.4 专利在经济上经常带来负影响
　　7.5 教育的对象.技术人员、学生，甚至是教授
　　7.6 理科出身者取得MBA的人越来越多
　　7.7 不怕击球失败，坚持站在垒位上
　　7.8 随时掌握自己的业绩数据
　　7.9.诺贝尔奖的得奖关键在于“流行”！
　　设计8.表现篇
　　8.1 实力和表现能力同等重要
　　8.2 提高表现能力的5种方法
　　8.3 利用自己的研究，设立受欢迎的博客
　　8.4 自创独立刊物的话，易于收集专业领域内的信息
　　8.5 认清社会对自己的需求
　　设计9.基础建设篇
　　9.1 只靠研究室支撑不了研究
　　9.2 公司、学会、NPO是研究者必需的3种研究环境
　　9.3 大学的兼职规定不是为了限制教员
　　9.4 公司可以购买大学难以购买的研究器材
　　9.5 创建以大学为出发点的公司
　　9.6 经营委托给有经验的商业伙伴
　　9.7 资金从银行以外调度
　　9.8.设立学会、研究会，切磋琢磨
　　9.9NPO的好处在于学会可以取得法人资格
　　9.10超越“内心障碍”
　　设计10.时间篇
　　10.1 考虑人生的时间分配时，以年为单位
　　10.2 有意迟到，读论文
　　10.3 尝试科尼翁的做法
　　设计11麻烦篇
　　11.1 一点小失败就可能威胁研究生命
　　11.2 要点1.做好突然出事的心理准备
　　11.3 要点2.突然出事的时候要诚实地面对
　　11.4 要点3.树立“社会整体的看法最正确”的想法
　　11.5 要点4.培养与“可以依靠的人”间的信赖关系
　　11.6 要点5.当心，不要掉下悬崖
　　11.7 不正当使用研究经费后果严重
　　11.8 即便是自己相信的人，也绝对不能交出自己的印章
　　11.9 思考“什么都不做的风险”
　　11.10 设计人生时要快乐开朗
　　致谢
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　　坪田一男，日本庆应义塾大学医学部教授，著名眼科专家。他自己的人生经历非常丰富，本职工作做医生业余做科普都没耽误出书。眼科尤其擅长角膜移植、散光校正手术、近视激光手术、干燥眼防治等。学术著作和科普著作众多，主要代表作有《移植医学的最新科学》、《理科生的研究生活指南》（讲谈社）、《写给社会人士的大学合格战略》（GOMA书房）、《眼库的挑战》（中央公论社）、《锻炼长寿遗传基因》（新潮社）等。其中数次再版畅销的书籍众多（日本出版社书籍印数为非公开项目）。

　　如何确保自己能从事自己理想的研究工作？《理科生的人生设计指南》为你提供通向成功的必须手段。要想做高质量的研究工作不只是喜欢研究就行，还必须考虑到很多现实问题。经济问题、留学问题、论文等业绩的积累方法问题、为人处事问题，等等等等。作者在《理科生的人生设计指南》中用自己的亲身经历作例子，指出要想顺利地进行自己喜欢的工作，必须学会如何建立人际关系，学会如何在竞争中表现自己，如何获得经济上的安定……。简而言之，必须学会事先设计人生。《理科生的人生设计指南》在讲解早期进行人生设计的重要性和方法论的同时，具体列举了许多要在研究生活中获得成功的秘诀。但不仅是青年学子，广大成人读者要在人生中取得成功，也可从中受益良多。