断舍离（引爆精神革命的另类能量书！身心灵作家张德芬倾情作序推荐，断舍离创始人山下英子首部正式授权简体中文版作品，改变了千万人的思维与命运，人生从此提效30%！）
身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”“好可惜”；
不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”“总有一天会用到”；
想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”“费时间”；
……
人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英子通过渗透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。
通过学习和实践“断舍离”，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到…
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不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”“总有一天会用到”；
想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”“费时间”；
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人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英子通过渗透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。
通过学习和实践“断舍离”，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到…
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