第一章 是谁,偷走了你成功的机会?
我们拥有的一切其实都是自己造成的,可是,仅仅只有成功者才会这样承认。
——二十世纪的激励大师及哲学家 厄尔·南丁格尔
◆为什么倒霉的总是你
◆一种威力十足的"负面强化"
◆抱怨,让工作"不喜欢"你
◆最坏的职场习惯是什么?
◆莫斯科不相信眼泪
◆记住!你是自己人生的导演
第二章 抱怨越多,结果越糟糕
人生是不公平的,习惯去接受它吧。请记住!永远都不要抱怨!
——世界首富、微软创始人 比尔·盖茨
◆抱怨,其实是拒绝行动
◆抱怨,逃避现实的工具
◆抱怨,改变不了"不公平"
◆抱怨的人,永远是打工的命
◆优秀的人,都不抱怨
◆哪次"加薪"是抱怨出来的?
◆想错失良机,你就抱怨吧!
第三章 抱怨,办公室的听觉污染
在30年前,我就已经明白,抱怨别人是愚蠢的行为。我并不埋怨上帝对智慧的分配不均,因为要克服自己的缺陷已经是非常困难的事了。
——百货商店之父 约翰·华纳梅克
◆抱怨者是个"垃圾箱"
◆猫的错?我的错?
◆抱怨同事,早晚众叛亲离
◆为什么你身边全是"怨妇"?
◆别抱怨了,净化你的"工作语言"吧
◆除了改变自己,还是改变自己
第四章 检视自我:别患上"抱怨依赖症"
没有一个伟人抱怨自己缺乏机会。只有把抱怨环境的心情,化为上进的力量,才是成功的保证。
——美国著名哲学家及作家 爱默生
◆你是举着受伤手指的小孩吗?
◆别总觉得"我最苦"
◆夸大不幸,才是真的不幸
◆不管你碰到什么"牌"……
◆能穿鞋,你就不能抱怨!
第五章 用努力工作"淡化"抱怨
当世界抛弃了你,而你又无法改变时,你才有权利抱怨。
——美国著名作家 房龙
◆抱怨,还是继续努力·
◆停止抱怨,唤醒你心底的勇士
◆"想象",也能让你很强大
◆做鸭子,还是做雄鹰?
◆发现你工作的可爱
◆你还在对着"空船"大喊吗?
第六章 肯负责,这比抱怨更"实惠"
别让自己在抱怨老板弱点的同时,也失去了工作的效率。
——畅销书《高效能人士的七个习惯》的作者 史蒂芬·柯维
◆"我只是打工的",最忌讳这样抱怨!
◆抱怨公司,还是反省自己?
◆命运奖赏有责任心的人
◆可以怨裁判,不能怨教练
◆公司的事就是我的事
◆"做好手边的工作,其他事一概不想"
第七章 战胜抱怨第一招:想办法解决问题
现在的大学生进入企业就开始抱怨,我刚来微软的时候也发现微软有很多问题,但是我没有抱怨,而是利用晚上和周末的时间研究,最后才有多语言引擎的出现。
——"中国第一职业经理人" 唐 骏
◆别说"没人帮我"
◆闭上抱怨的嘴,开动思考的大脑
◆长满荒草的路也是路
◆有想法的就是天才
◆"好办法"说难也不难
◆做个好学的人
第八章 战胜抱怨第二招:化挫折为机遇
遇到障碍我会诅咒,然后搬个梯子爬过去。
——美国黑人亿万富翁 约翰逊
◆人生不必"事事顺心"120
◆有远见的人,不抱怨现状
◆有本事的人不生气
◆不心急,摘"够得着的苹果"
◆让世界给自己让路
第九章 战胜抱怨第三招:心怀感恩的修炼
成功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而来的。
——美国成功哲学演说家 金·洛恩
◆感恩,从根本上"驱逐"抱怨
◆想一想,多少人值得感谢
◆伤害你的人,正是你的恩人
◆感谢工作,像种子感谢土壤
◆用良心,"替换"所有抱怨!
第十章 不抱怨,职场中的大智慧
不抱怨是一种生活态度,一种看似简单却很有讲究的大智慧,它更是一种精神,大到国家、小到个人 都需要这种精神,也匮缺这种精神。
——"新东方"企业创始人之一 徐小平
◆不抱怨,绝不是压抑你
◆不抱怨带来健康和快乐
◆忘掉抱怨,你将"释放"自己
◆不抱怨,就是少些"攀比"
◆改变,先"痛"后快乐
◆做个"心灵"手术
第十一章 行动!让心灵焕然一新
把坏事当成好事办,人生就只有快乐,没有抱怨。
——著名企业家、万通地产董事长 冯仑
◆一句也不能抱怨吗?
◆再看看你工作中的"委屈"
◆扔掉"倒霉"心态
◆远离抱怨,你将充满活力
◆现在,从改变自己开始!
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