亲密关系的重建

　　前言  爱的灵性修持
　　引言  爱，让一切变可能
　　谢词
　　第一部  远离家园
　　第一章 一切是如何开始的？
　　第二章  爱，以及不足
　　第二部  披荆斩棘
　　第三章 挑选伴侣
　　第四章  热恋：关系的第一阶段
　　第五章  冲突的洗礼
　　第六章 恐惧仓皇而入，危险亦尾随而至
　　第七章  放下自我
　　第八章 当感情落幕
　　第三部  回报福分
　　第九章  承诺
　　后记  不要对爱失望，要为爱而努力
　　附录一：静观哀伤的步骤及转变
　　附录二：延伸阅读

　　大卫·里秋（David Richo，Ph. D.），资深心理治疗师，以婚姻、家庭与儿童咨询见长，同时也是教师、工作坊带领者与多产作家。他擅长从心理及灵性的层面着手，帮助人增进情感关系。喜爱文学与诗的他，常在作品中多处引经据典，挑起读者的共鸣，从而蕴生洞见。
　　里秋目前定居加州，著有多本亚马逊五星级好书，包括《“巧合”教我的事》、《当爱遇上恐惧：如何卸下心防，活得圆满俱足》，以及《永续的爱：相知相惜的亲密之道》等。

　　《亲密关系的重建》是一本教导人如何让感情圆满的实用指南，资深的心理治疗师戴维．里秋以温和而精准的语言，带领读者展开一趟爱的旅程，从身而为人的脆弱中，拓展丰富的潜能，进而跨越个人情感，深切体认到爱的辉煌与美好。
　　 　　本书整理出爱鲜明的五个面向（五A）︰关注（Attention）、接纳（Acceptance）、欣赏（Appreciation）、情意（Affection）、包容（Allowed）。在人生旅途中，五A会以不同的面貌出现，虽然我们通常都难以将五A体现在关系中，但是藉由本书提供丰富的演练机会，伴侣们与单身者都可以一同来体会。生命就是爱的旅程，不论在关系中或是面临分离，在爱中学习，是我们一生的功课与赠礼。