内向者优势：如何在外向的世界中获得成功

　　序
　　前言
　　第一部分：离水之鱼
　　第一章
　　什么是性格内向？您也是性格内向的人吗？
　　第二章
　　为什么性格内向的人容易被误解？
　　第三章
　　脱颖而出的脑图：我们天生就是性格内向的人吗？
　　第二部分：航行于外向的水域
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　　杨秀君，华东师范大学心理学系博士毕业，现为上海大学社会科学学院副教授，硕士生导师。在《心理科学》、《江西社会科学》等CSSCI核心期刊发表论文12篇，著作有《个性心理学》(第三作者)，及译著《内向者优势》和《不完美也可以很快乐》。

　　《内向者优势：如何在外向的世界中获得成功》一书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明，如何利用（而不是对抗 ）他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作，书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存，而且有助于您获得真正的成功。如果事情太多，您就会变得头昏脑涨吗？您需要独处而恢复充沛的精力吗？在会议中，您需要别人询问才谈及自己的看法和主张吗？您倾向于注意到别人容易忽略的细节吗？您所推崇的庆祝方式是少数几个人的聚会，而不是大型的宴会吗？您经常感到自己像一只周围全是“野兔”的“乌龟”吗？ 那好，您是一个性格内向的人。但更令我们喜出望外的是，通过对“性格内向的人”的内在的优势和独特性的深入探讨。

　　序
　　前言
　　第一部分：离水之鱼
　　第一章
　　什么是性格内向？您也是性格内向的人吗？
　　第二章
　　为什么性格内向的人容易被误解？
　　第三章
　　脱颖而出的脑图：我们天生就是性格内向的人吗？
　　第二部分：航行于外向的水域
　　第四章
　　婚姻关系：和着音乐，翩翩起舞
　　第五章
　　为人父母：他们已经做好准备了吗？
　　第六章
　　社交活动：您是聚会上的“傻子”，还是聚会上的“疯子”？
　　第七章
　　工作：朝9晚5的危险
　　第三部分：创造“正好合适”的生活
　　第八章
　　三个P：个人的节奏（Personal Pacing）、个人优先考虑的事情（Personal Priorities）和个人的边界（Personal Parameters）
　　第九章
　　发展您的天性
　　第十章
　　外倾：将您的光芒洒向四方
　　选择的参考书目和推荐读物
　　索引
^ 收 起　　

　　杨秀君，华东师范大学心理学系博士毕业，现为上海大学社会科学学院副教授，硕士生导师。在《心理科学》、《江西社会科学》等CSSCI核心期刊发表论文12篇，著作有《个性心理学》(第三作者)，及译著《内向者优势》和《不完美也可以很快乐》。

　　《内向者优势：如何在外向的世界中获得成功》一书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明，如何利用（而不是对抗 ）他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作，书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存，而且有助于您获得真正的成功。如果事情太多，您就会变得头昏脑涨吗？您需要独处而恢复充沛的精力吗？在会议中，您需要别人询问才谈及自己的看法和主张吗？您倾向于注意到别人容易忽略的细节吗？您所推崇的庆祝方式是少数几个人的聚会，而不是大型的宴会吗？您经常感到自己像一只周围全是“野兔”的“乌龟”吗？ 那好，您是一个性格内向的人。但更令我们喜出望外的是，通过对“性格内向的人”的内在的优势和独特性的深入探讨。