第一章篮球运动概述
第一节篮球运动的特点与作用
第二节篮球运动的起源与发展
第三节当前国际篮球运动发展趋势
第四节我国篮球运动的发展简况
第二章篮球技术教学与训练
第一节篮球技术教学原理
第二节移动
第三节传球、接球
第四节投篮
第五节运球
第六节持球突破
第七节防守对手
第八节抢球、打球、断球
第九节抢篮板球
第十节中锋技术
第三章篮球战术教学与训练
第一节篮球战术教学训练原理
第二节战术基础配合
第三节快攻与防守快攻
第四节人盯人防守与进攻人盯人防守
第五节区域联防与进攻区域联防
第六节区域紧逼与进攻区域紧逼
第七节混合防守与进攻混合防守
第四章篮球运动员的体能训练
第一节篮球运动员体能训练的基本理论
第二节篮球运动员体能训练的要求与方法
第五章篮球运动员的心理训练
第一节篮球运动员的心理训练概述
第二节篮球运动员的主要心理素质
第三节篮球运动心理训练方法
第六章篮球运动常见损伤的预防及处理
第一节篮球运动常见的损伤、处理及康复训练
第二节篮球运动损伤的原因及预防
第七章篮球竞赛裁判工作
第一节篮球裁判员的基本要求
第二节篮球裁判员执裁的准备和结束工作
第三节两人裁判法
第四节如何处理违例问题
第五节如何判断侵人犯规
第六节其他犯规
第七节如何判断技术犯规
第八节记录台工作
第九节竞赛方式和方法
第八章篮球游戏
参考文献
缺书网
扫码进群