学习之道：美国公认学习第一书

　　写在前面的话
　　引言
　　第1部分　基础
　　第一章　无心之举
　　第二章　转败为胜
　　第三章　整体理论上与渐进理论
　　第四章　爱上学习
　　第五章　软区域
　　第六章　旋涡效应
　　第七章　改变本能反应
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　　乔希·维茨金，少年时曾8次在全国象棋冠军赛中夺魁，13岁即获得象棋大师头衔。他是《王者之旅》（又译《天生小棋王》）一书及同名好莱坞电影的主人公，声名鹊起。20岁之后，他开发了世界上大的计算机象棋程序“象棋大师”，并成为其代言人。
　　在纵横西方棋坛十年后，维茨金22岁开始研习太极拳，并连续21次赢得全美太极冠军及世界冠军头衔，成为“太极拳王”。他的传奇经历及成功心法被美国人奉为学习经典，竞相追随效仿。

　　世界冠军现身说法，揭秘从平凡到天才的成功之道。这是在任何领域都能成功的学习方法。这是任何人都适用的终身深入学习法。教你“以最小的努力赢得大的成就”。
　　他曾是9岁起便8度荣获全美象棋冠军的天才神童；他的传奇经历被记录成书，并改编成电影《王者之旅》；他纵横西方棋坛10年后，改行研习太极拳，并连续21次荣获全美太极冠军及世界冠军的“太极拳王”。他是如何在这两个看似南辕北辙的领域中连攀颠峰，屡战不败？
　　《学习之道》乔希·维茨金执笔回首20年个人成就，和读者分享让他能够二度登峰造极的学习心得。作者将惊心动魄的武术过招、紧迫盯人的对奕交锋与适用于所有人的人生真理相结合，以自己的经验，和读者分享如何面对失败，化错误为转机，如何将情绪转化为创意的能量。
　　正如维茨金所言，“我意识到自己最擅长的既不是象棋也不是太极，我最擅长的是学习的艺术。”本书并不是教你如何学象棋或太极拳，而是让你掌握适用于任何领域饱尝成功的学…
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　　写在前面的话
　　引言
　　第1部分　基础
　　第一章　无心之举
　　第二章　转败为胜
　　第三章　整体理论上与渐进理论
　　第四章　爱上学习
　　第五章　软区域
　　第六章　旋涡效应
　　第七章　改变本能反应
　　第八章　驯服野马
　　第2部分　第二领域
　　第九章　初学者
　　第十章　以退为进
　　第十一章　划小圈
　　第十二章　化困境为优势
　　第十三章　让时间慢下来
　　第十四章　揭开神秘的面纱
　　第3部分　万物合一
　　第十五章　自从容的力量
　　第十六章　释放压力
　　第十七章　激发最佳状态
　　第十八章　化情绪为力量
　　第十九章　万物合一
　　第二十章　决战
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　　乔希·维茨金，少年时曾8次在全国象棋冠军赛中夺魁，13岁即获得象棋大师头衔。他是《王者之旅》（又译《天生小棋王》）一书及同名好莱坞电影的主人公，声名鹊起。20岁之后，他开发了世界上大的计算机象棋程序“象棋大师”，并成为其代言人。
　　在纵横西方棋坛十年后，维茨金22岁开始研习太极拳，并连续21次赢得全美太极冠军及世界冠军头衔，成为“太极拳王”。他的传奇经历及成功心法被美国人奉为学习经典，竞相追随效仿。

　　世界冠军现身说法，揭秘从平凡到天才的成功之道。这是在任何领域都能成功的学习方法。这是任何人都适用的终身深入学习法。教你“以最小的努力赢得大的成就”。
　　他曾是9岁起便8度荣获全美象棋冠军的天才神童；他的传奇经历被记录成书，并改编成电影《王者之旅》；他纵横西方棋坛10年后，改行研习太极拳，并连续21次荣获全美太极冠军及世界冠军的“太极拳王”。他是如何在这两个看似南辕北辙的领域中连攀颠峰，屡战不败？
　　《学习之道》乔希·维茨金执笔回首20年个人成就，和读者分享让他能够二度登峰造极的学习心得。作者将惊心动魄的武术过招、紧迫盯人的对奕交锋与适用于所有人的人生真理相结合，以自己的经验，和读者分享如何面对失败，化错误为转机，如何将情绪转化为创意的能量。
　　正如维茨金所言，“我意识到自己最擅长的既不是象棋也不是太极，我最擅长的是学习的艺术。”本书并不是教你如何学象棋或太极拳，而是让你掌握适用于任何领域饱尝成功的学习之“道”。
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