爱美女生的第一本英文书

　　PART Ⅰ 护肤达人skincal
　　冰雪肌肤，“肤”复何求
　　认识自己的皮肤
　　日常护肤，你做对了吗
　　焕肤魔法
　　防晒SPF越高越好吗
　　抗皱防衰从“小”开始
　　容颜易老，细心呵护
　　“吃”情女子最美丽
　　饮食对皮肤的影响
　　令皮肤焕发光彩的食物
　　红灯闪闪请绕行
　　七个美丽的误区
　　PART Ⅱ 美体诺曼底weight loss
　　先给思想瘦身
　　如何消灭所有的借口
　　抽空儿锻炼并不难
　　美体课堂
　　塑身有道之饮食
　　塑身有道之运动
　　成功节食的策略（一）
　　成功节食的策略（二）
　　水之秀（一）
　　水之秀（二）
　　瘦不下来有原因
　　什么让你越吃越想吃
　　减肥，减肥，减了又肥
　　魔鬼身材，随时随地
　　打造“生活健身馆”，让身体动起来
　　你会“走路”吗
　　七大最有效的减肥运动（一）
　　七大最有效的减肥运动（二）
　　“求瘦心切”误区
　　女生减肥的六个误区
　　PART Ⅲ 细节美女details
　　别让头发泄露了你的秘密
　　请关注头发的“表情”
　　牙齿
　　你会刷牙吗
　　指甲
　　美丽，别遗忘了指甲
　　“装”出优雅女人
　　不同颜色传递的信号
　　时尚又舒适的七条穿衣方案
　　结束语：人的美丽究竟是什么

　　    爱美的女生们，你还抱着那本厚厚的英文词典、枯燥的语法书，在头悬梁、股刺锥吗？还是别把学习整得像做苦役吧。现在，你不妨找个舒适的地方做下来，泡上一杯茶，和编者一起来进行一场美丽之旅。