前言
鸣谢
注释
题词
日本地图
第一章 第一印象
当你冒险来勤东京时，你也许会发现你不得不面对一种莫名的幽闭恐惧症。
第二章 国土和人民
地理
由于位于环太平洋地震带，日本有许多火山，也多地震，包括了全部的恶劣气候……
季节
日本四季分明，冬季的西伯利亚冷锋、夏季的闷热潮湿，都会令人很难受。
政治地理
今天。日本从行政上分为43个辖区，叫做县……
历史
日本人是从何而来的?似乎是在一段漫长的时期内由环太平洋地区的人种和文化融合而来。
政府和政治
当今的日本实行的是议会制民主。政府最高首脑称作首相，通常也是最大的政党领导人。
宗教
日本的本主宗教是神道，是日本固有的民族宗教信仰，崇尚精神与自然的统一。
第三章 日本人
维系和谐的压力
对任何一个日本人来说，他要完成的最重要的任务就是维系群体的和谐。
情绪的跌宕起伏
日本人一旦变得情绪化，就会彻底地发泄出来。例如，新娘通常在婚礼上致感谢词时泪如雨下……
清洁观
为什么日本人连石头和水泥都要洗刷，而且还整天泡在浴盆里?
城市与乡村
尽管东京的市民时常抱怨城市生活拥挤不堪，但显然没有人愿意回到乡下住。
人性
日本就像包裹在坚果中的果仁，人们总是要反复检查他们被允许做的事情……
儿童
有许多家长不让孩子干学习以外的任何事。因为在日本，一个人是走向成功还是失败，在年龄很小的时候几乎就可以确定。
日本男性
日本的男人从他得到一份全职工作的那一刻起，就要全身心地投入到工作中去。
日本女性
只有在日本这个地方男女才被看做是两种截然不同的“生物”。很久以来，日本的女性就被赋予极其女性化的特点。
日本的老年人
日本是世界上人口老龄化速度最快的国家……
日本的同性恋者
相比在其他国家遭遇的偏见和抵触，同性恋在日本的情况要好得多。
右翼组织
日本有一群聒噪的右翼分子……他们把自己涂成黑色或白色……
日本的黑社会
这种组织像黑手党一样，尽管教量小，但他们的影响力超乎人的想象。
闹事青年
这些青年被称作“暴走族”(飞车党)，他们的主要活动之一就是深夜开着摩托车或轿车在城市的街道上赛车……
老色鬼（其实并不老）
多数外国女性不必瑶对这样的烦恼——因为她们受到骚扰的程度远不如日本女性……
外国人
不管一个外国人在日本待上多长时间，他都会毫无疑问地经历被崇拜或被歧视，被喜欢或被排斥的过程。
谈话的话题
日本人尽量避免在谈话中提及政治和宗教问题……
鞠躬
除非你遇到的日本人坚持赶时髦，伸出胳膊与你握手，否则你就一定要以鞠躬的形式和他打招呼和告别。
礼仪
自古以来，日本就在文明礼仪方面享有盛誉。
日本人与法律
几年前，日本人那种遵纪守法的形象深深印在我的记忆中……但如今，这种形象已经渐渐变得模糊。
第四章 与日本人打交道
在家中款待亲友
在家串款待亲友的第一条规则很简单，那就是：“大多数人基本上不在自家款待客人。”
外出聚会
除非主人说可以开始了，否则是不可以主动吃嚼的，而且最好是等其他人都开始以后方可进食。
送礼的规矩
礼物在日本有着极其重要的意义……如果不送礼，这个国家将有一半参选的领导入得另诺生路。
异性交往
正如你能想象到的那样，在日本这样一个循规规矩、古板正式的文化氛围里，与异性交往成了问题。
婚礼
婚日礼在日本是头等大事……如果能举行一次盛大的好菜坞武的婚礼……那就是女人一生最大的幸福。
葬礼
在日本，你可能不得不去参加某人的守夜或葬礼……多数守夜和葬礼是佛教式的……
休闲娱乐
不管你想怎么打发你的业余时间，只要你留意一下周围，就会发现自己喜欢做的事情。
第五章 初来乍到
签证
许多国家的游客扶到达之日算起，可以拿到90天的旅游签证；但如果是旅行者，则必须有长期签证。
海关
日本海关允许入境者免税带3瓶酒，100支雪茄，400支香烟和两盎司的香水……
住房条件
日本人的住房素以“兔子笼”著称……感觉就像是住在“盆景”里。
居住问题
正门是具有公共性质的地方。很多时候，客人会不敲门，直接走进屋子……
家庭问题
雇用专业的、经验丰富的保姆是很昂贵的……团为日本的住房面积比较小，所以大部分请不请佣人。
教育
在日本管教孩子的任务是属于老师的……如果一个学生犯了法，警察首先找的是学校的老师。然后再找孩子的父母。
服务
在日本，到银行办事是很耗费时间的，这也是为什么你的员工可以堂而皇之地一消失就一两个小时，而借口只是他们“在银行”。
购物
在日本，购物是人们的第二天哮好，高于驾驶而仅1次于睡觉。
医疗和安全
如果说起日本较黑暗的一面，那就是其医疗系统。
药剂师
你会发现日本国内的药剂师和你自己国家的相比，简直有点荒唐可笑……
四处旅行
这里有数量众多的汽车，但仍有其他同样划算的交通选择。
保持联络
日本是一个尖端技术和过时的繁文缛节的混合体。这一特征在电信行业更是显而易见。
第六章 日本饮食
日本食谱
日本饮食种类繁多，如果您了解了书中这几种……定会食欲大开。
筷子
不要专注于如何夹住食物，而要专心保持筷子顶部并拢。
其他餐馆
这儿不仅有日本的食物．还有大量其他国家的食品．尽管有时你所点的食物跟你所想象的有失偏颇。
……
第七章 文化与旅游
日本文化点滴
学习日本艺术
节假日
娱乐
旅游景点
度假住宿
第八章 与日本人沟通
用英语沟通
用日语交流
称呼
与日本人交流
间接交流
日本人的英文
非语言交际
第九章 在日本经商
着装
办公室问候语
商业名片
印章
简历
在日本创业
在日本的公司就职
管理日本雇员
商业及法律
外国人可以从事的工作
工会
第十章 日本掠影
附录
文化知识小测试
行为准则
词汇表
信息资源指南
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