家长是孩子的人生规划师

　　第一章  家庭生涯教育概述
　　第一节  家庭生涯教育
　　第二节  孩子如何把握课余生活
　　第三节  培养综合素质
　　第四节  四个学会助孩子成长
　　第五节  准备走向社会
　　第六节  生命之歌
　　第二章  家庭生涯教育面面观
　　第一节  家庭公民教育
　　第二节  孩子需要参加力所能及的劳动
　　第三节  家庭安全教育
　　第四节  培养孩子的社会公德
　　第五节  解读女士优先
　　第六节  教孩子学会合理消费
　　第七节  奥林匹克的公平竞争原则
　　第八节  家庭法制教育
　　第九节  廉洁文化从小抓
　　第十节  学会勤劳简朴
　　第十一节  让孩子远离暴力
　　第三章  家庭生涯教育方法
　　第一节  警惕家庭教育中的从众行为
　　第二节  家庭挫折教育
　　第三节  家校还应合作
　　第四节  可以让孩子吃点苦
　　第五节  社会实践与交往
　　第六节  培养实践能力的方法
　　第四章  孩子的身体健康
　　第一节  注重孩子的身体健康
　　第二节  睡眠对孩子很重要
　　第三节  注意饮水节水
　　第四节  家庭卫生教育
　　第五节  防止孩子厌食挑食
　　第六节  保护眼睛
　　第七节  爱护牙齿
　　第八节  青少年禁毒
　　第九节  预防艾滋病
　　第五章  环境保护
　　第一节  保护湿地
　　第二节  植树节去种树
　　第三节  关爱地球
　　第四节  爱护环境
　　第五节  控制人口
　　第六节  爱惜每一寸土地
　　第七节  动物是人类的朋友
　　第六章  家庭生涯教育拓展
　　第一节  家庭教育中的家长权威
　　第二节  维护儿童的权利
　　第三节  做好儿童榜样
　　第四节  防止啃老族壮大
　　第五节  弘扬奥运精神
　　第六节  教孩子学会负责任
　　第七节  同一个世界
　　第七章  孩子的生涯规划
　　第一节  人生初步规划
　　第二节  生涯规划与求职
　　尾声
　　参考文献

　　    杨忠健，资深家庭教育与心理健康教育专家。北京学校心理卫生委员会副主任，北京家庭教育研究会理事，北京周末大讲堂讲师团成员，首届全国十佳中小学心理健康教育支持专家。2010年被北京市妇联评为首都家庭教育30年公益奉献人物，获全球华人正向心理学会优秀社会贡献奖。其独子17岁考上北大，21岁在《北大学报》发表论文，26岁获中科院优秀研究生称号，获博士学位，现赴美从事博士后研究工作。

　　    孩子的健康是家长最关心的问题。成熟的家长会面对现实，用科学的知识和方法武装自己，帮助孩子身体和心理健康成长。本书曾在北京德育科研网、北京中小学生家长学校网和《现代教育报》连续刊载，点击率高，可读性强，提供了家庭心理健康教育的有效方法，书中的“亲子活动”和“温馨提示”帮助家长解读家庭教育，感悟丰富人生，从容解决家庭教育中遇到的各种心理问题，提高孩子的心理健康水平，并供家庭教育研究者参考。