分心也有好人生
作者:(美)哈洛韦尔,(美)瑞提 著,丁凡 译
出版:山西教育出版社 2011.6
丛书:湛庐文化
页数:222
定价:39.80 元
ISBN-13:9787544048460
ISBN-10:7544048462
去豆瓣看看 第一部分 分心是怎么回事
第1章 别人眼中的分心者,分心者眼中的自己
第2章 成功快乐的分心人士
第3章 测测自己是不是分心人士
第4章 对分心的可怕误解
第5章 分心者内在的不安分
第二部分 从故事中认识分心
第6章 班尼家:了解分心至关重要
第7章 乔依:与分心相伴的其他问题
第8章 欧泊恩家:互相扶持的分心一家人
查看完整 爱德华·哈洛韦尔,在哈佛医学院任教20多年,现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负责人。他是注意力缺失领域的顶尖专家,他的书是该领域最畅销的著作。
约翰·瑞提,哈佛医学院精神科副教授,曾是哈洛韦尔的老师,后两人成为挚友。他是注意力缺失领域最受欢迎的演讲者和作者。目前在马萨诸塞州剑桥市开设了私人精神诊所。
《分心系列(2):分心也有好人生》告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如《分心系列(2):分心也有好人生》的作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都是分心者,但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。
第一部分 分心是怎么回事
第1章 别人眼中的分心者,分心者眼中的自己
第2章 成功快乐的分心人士
第3章 测测自己是不是分心人士
第4章 对分心的可怕误解
第5章 分心者内在的不安分
第二部分 从故事中认识分心
第6章 班尼家:了解分心至关重要
第7章 乔依:与分心相伴的其他问题
第8章 欧泊恩家:互相扶持的分心一家人
第三部分 分心的判断、原因及其他
第9章 判断是不是分心的7个步骤
第10章 如果孩子有分心的问题,如何跟孩子解释
第11章 为什么有人会分心
第12章 分心与躁动
第13章 分心与阅读问题
第14章 分心与上瘾
第四部分 分心者如何才能成功快乐
第15章 如何改善分心最有效
第16章 5个步骤找到分心中隐藏的优势
第17章 如何让分心的孩子在学校取得好成绩
第18章 如何帮助上大学的分心孩子
第19章 分心者应该吃什么
第20章 改善分心的妙方:动动身体、动动脑
第21章 分心者用不用吃药,吃什么药
第22章 不要让分心的阴暗面伤害你
第23章 避免分心引发的家庭战争
第24章 摆脱分心带来的痛苦、杂乱和过度忧虑
第25章 分心者的性与伴侣
第26章 作者特别分享的小秘诀
附录 关于分心最基础的27个问题
^ 收 起 爱德华·哈洛韦尔,在哈佛医学院任教20多年,现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负责人。他是注意力缺失领域的顶尖专家,他的书是该领域最畅销的著作。
约翰·瑞提,哈佛医学院精神科副教授,曾是哈洛韦尔的老师,后两人成为挚友。他是注意力缺失领域最受欢迎的演讲者和作者。目前在马萨诸塞州剑桥市开设了私人精神诊所。
《分心系列(2):分心也有好人生》告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如《分心系列(2):分心也有好人生》的作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都是分心者,但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。
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