我是谁：在纷扰的世界中找回自我的精神力量之旅

　　引言
　　前言
　　第一章　以每秒250公里的速度飞向未知
　　用一盏灯照耀我们的精神
　　不可触碰的族群情感与暂时性的社会共识
　　当时间诞生并充满宇宙的空间
　　我们正好赶上了第二幕的开头
　　我们是星云密布的宇宙的倒数第二个见证人
　　最终我们能摒弃成百万种理念
　　第二章　万物皆在变
　　为什么没有人告诉我这是一个渐变的过程？
　　只有人类的思维是规则之外的不变
　　生命自诞生之时便是完整的
　　我们独一无二的头脑中混合着各种相反的情感
　　第三章　为什么我们拒绝改变思维
　　我怎能改变对自我的认识？我讨厌自我分裂！
　　与想象过激或想象衰竭抗争
　　情感学习新知
　　一切都是过去
　　存储记忆是为了用于未来
　　评估你预测未来的能力
　　第四章　来自隐形世界的直觉
　　过分超越了人民大众
　　有些时候，我们知道得越少，决定就越准确
　　外部环境和情境效应决定性地影响着我们的选择
　　独裁政权下的人民更容易犯罪
　　对官方和专家而言，最重要的是不能失信
　　第五章　缺失感、幻觉和妄想
　　生活在预感中
　　拉莱姆利斯人也和宇宙脱节了
　　缺失感丧失，与世界隔离
　　幻觉的荒野
　　妄想的水库，一种虚伪的信仰
　　人类何时与外部世界隔离？
　　第六章　人类先天既有道德
　　我们对宗教一直过于宽容
　　其他动物的利他主义
　　川流不息的起居室
　　我们站在被我们遗忘的未来的门槛上
　　左侧肺叶癌变精神分析总结
　　第七章　一个切身的困境——理性还是感性？
　　根据大脑的连接区分人群
　　没有人能够完全探知未来
　　狐狸和人类的颅磁力传导
　　果蝇的记忆系统
　　第八章　我们计划成为世界独一无二的存在
　　我们正准备吸收别人说的话
　　身体和灵魂的新共识
　　肢解被继承的信念
　　为了不计划而计划
　　记忆是一件困难的事情，而遗忘则更甚
　　心灵深处的力量之旅
　　第九章　生命存在于死亡之前
　　挥霍感情的支柱
　　社会学系与情感学习
　　掌控情感而不是压抑情感
　　经营你的大脑
　　支撑有智慧的社会生物
　　最长而最受保护的学习阶段
　　我们能留给未来的东西
　　第十章　不用大脑管理情感
　　生命如雨滴般从天而降
　　植物世界的辉煌
　　如何依靠空气生活？
　　当过去再一次点亮未来
　　第十一章　蓝色斑点的奥秘
　　达尔文主义插曲的末章
　　尾骨上的蓝色斑点的秘密
　　第十二章　狮子与棕榈树的对话——如何学习依靠太阳生存
　　氧气引起的第二次生物大灭绝
　　永恒的能源
　　玻璃试管中的人工光合作用
　　致谢

　　我是谁——你可以更了解你自己！
　　在我是谁：在纷扰的世界中找回自我的精神力量之旅》这本集成功学、心理学和科普学于一体的书的文字里，作者让我们了解到，我们每个人都能看到的那些足以改变我们思想方式和行为方式的东西——精神的力量。作者告诉我们：为了应付未来的挑战，我们必须掌握社会学习和情感学习的能力，更重要的是，我们必须学会“忘掉”我们以前所学到过的几乎所有知识。作者向我们揭示了，现在我们正在进行的大部分活动，都是在某种力量的驱使下被动地、无意识地实施的，而推动我们这样做的动力，恰恰是我们对爱情的追寻和获取其他人认可的需求。
　　《我是谁：在纷扰的世界中找回自我的精神力量之旅》是西班牙畅销书作者的畅销力作，这本书一经推出立即获得如潮好评，在西班牙和欧洲大陆几乎无人不知这位震撼世界的大师。本书的作者爱德华多是西班牙受人尊敬的智者之一，他的著作每一本都已成为改变读者心智的力量之作。而这本书必将成为世界心灵励志书的经典之作。