斐里德·穆拉德博士序（中文译文） 了解一氧化氮让您轻松获得健康
陈振兴博士序 人体99.9%的疾病均与一氧化氮有关
第一篇 健康的信使一氧化氮
一氧化氮曾经是一个普通的分子，一度被认为是一种没有用的气体，甚至被认为是汽车尾气、环境污染物。直到20世纪80年代，斐里德穆拉德、罗伯特·F。佛契哥特等几位科学家经过不断的探索研究，确定了一氧化氮有益于人体健康的一面--它作用于人体中含有血管的各个方面--登上诺贝尔奖的舞台，使人们广泛认识到一氧化氮是人体不可缺少的“健康信使”。特别是在人类心脑血管疾病的治疗方面，一氧化氮正在开启新的里程碑。
第一章 明星分子的灰姑娘岁月
第二章 发现健康信使
第三章 一氧化氮的生理作用
第四章 向心脑血管疾病说NO
第二篇 微观健康的源头净化
血液是一条神奇的奔腾不息的河流，是维持生命的基础，它一刻不停地在血管中输送氧气和营养物质，同时也把身体产生的废物和垃圾排出体外，如此循环往复，贯穿生命的始终。血液和血管就是生命健康的源头。那么，血液能够始终顺畅地流动吗？血管老化会对健康造成什么影响？健康的根本是什么？让我们走进生命与健康的源头去寻找那把神秘的钥匙。
第一章 生命健康的源头
第二章 血流速度变缓的危害
第三章 全方位检测
第四章 穿行于健康源头的净化剂
第三篇 迷人分子的神奇力量
以前人们总觉得“精神”看不见，摸不着，虚无缥缈，其实它一点不虚，它直接影响着体内一氧化氮合酶的产生和抑制。若人生了重病，心里恐惧，一氧化氮变化，就会严重地损害人的机体。如此说，我们传统的保健常识，如“不要大喜大悲”，要“笑口常开”等，也有了“理论基础”，人若有好心情，就会正常释放功能酶，并不会诱导“炎性因子”的产生，人体内的一氧化氮保持在一个非常好的水平上，人自然就会健康长寿了。
第一章 “三高”的根源与危害
第二章 一氧化氮与“三高”
第三章 帮助人类远离心脑血管疾病
第四章 防治糖尿病
第五章 一氧化氮与肿瘤
第六章 “启动”大脑
第七章 改善阿兹海默症状
第八章 提高睡眠质量
第九章 加深学习记忆力
第十章 调节视觉系统
第十一章 保护肝肺
第十二章 改善肠胃功能
第十三章 增强性功能
第十四章 延长女性生育能力
第十五章 掌握细胞生死大权
第十六章 有助于提高免疫力和发挥抗疲劳作用
第四篇 “三获一补”养生法，教你多活30年
一氧化氮可以通过食物、适量运动、补充保健食品等途径获得，而适当补充抗氧化剂，又是保持一氧化氮不流失的一个重要手段。所以“三获得，一补充”的养生方式，既保证了为身体提供充足的一氧化氮，又能使一氧化氮不被快速氧化而流失，使身体从源头达到健康状态。
第一章 在食物中获得一氧化氮
第二章 健康运动获得一氧化氮
第三章 保健食品中获得一氧化氮
第四章 补充抗氧化剂
第五章 一氧化氮长寿养生法
第五篇 一氧化氮的需求族群
一氧化氮作为一种营养补充剂，参与人体各系统的循环、代谢，对健康起着极其重要的作用。 都有哪些人需要补充一氧化氮呢？研究表明，需要补充的有 ：老年人、脑力族、更年期妇女、吸烟人群、饮酒人群、时尚女性、肥胖人群、性功能减退者。可谓族群庞大。
第一章 老年人
第二章 脑力族
第三章 更年期妇女
第四章 吸烟人群
第五章 饮酒人群
第六章 时尚女性
第七章 肥胖人群
第八章 性功能障碍者
附 录 穆拉德博士论文两篇
一氧化氮和环磷鸟苷在细胞信号与药物开发中的研究
分子靶向型中药对一氧化氮信息系统的调控作用
索 引
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