大学生心理健康

　　     《大学生心理健康》主要内容：本书主要内容设计为八章，第一章主要介绍心理健康的基本知识以及与心理健康相关的心理学的基本理论、基本观点，使没有心理学基础的学生对心理学以及心理健康的内容有所了解。第二章介绍心理过程：主要让学生了解正常的心理演变过程，如果出现异常会带来哪些问题，然后自己如何调整。第三章主要介绍自我意识，使学生了解自我意识发展的规律、特点，了解大学生自我意识的偏差，给自己一个合适的定位，然后不断的完善自我。第四章主要介绍大学新生的心理困惑，然后学会角色转变，尽快适应大学生活，快乐成长。第五章主要介绍人格，了解人格发展中常见的问题，然后培养健康的人格。第六章主要介绍环境的变化给心理健康带来的影响，以及环境的变化带给大学生的挫折感，从而使学生明白如何去面对、如何去调节，从而达到积极生活的目的。第七章主要介绍大学生恋爱的心理特点，引导大学生树立正确的恋爱观，文明恋爱。第八章主要介绍常见的心理障碍和心身疾病，使学生了解后学会如何认识，然后如何预防。