重生手记：一个癌症患者的康复之路

　　第一章 别让医生吓死人
　　死到临头的感觉
　　危险的陷阱
　　中国式的“专家门诊”
　　恐惧的由来
　　中外医生之对比
　　医生怎样对待不懂的东西
　　希望在我们自己手里
　　西医好还是中医好
　　开胃汤和牛筋汤
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　　 凌志军，生于上海，祖籍广东，长在北京。现为人民日报社高级编辑、资深记者，也是畅销书作家。
　　 他是当今中国时政作家的代表性人物，被誉为“中国的威廉·曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响，拥有广泛的读者。他在过去十多年间陆续出版9部著作，全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。
　　 2007年，他罹患癌症，以积极的心态和正确的思路应对治疗，逐步康复，并以亲身经历写下《重生手记》。
　　 2000年出版的《追随智慧》，被媒体评为当年“**纪实文学”。
　　 2003年出版的《变化》，被中国大陆媒体评为“年度图书”。同时在台湾获得“开卷好书奖”。
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　　 《重生手记：一个癌症患者的康复之路》是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记，也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。
　　 2007年，凌志军被诊断为“肺癌，脑转移”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗？
　　 外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术？要不要做化疗？应该相信什么样的医生？该不该使用特效药？该把性命托付给谁？
　　 他调整心态，积极搜集诊疗信息，甄别真伪。他仔细观察医生的得失，也观察病友的成败，最终选择了**的治疗方案，走出适合自己的康复之路。五年了，他不仅活了下来，还活得越来越健康。
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　　第一章 别让医生吓死人
　　死到临头的感觉
　　危险的陷阱
　　中国式的“专家门诊”
　　恐惧的由来
　　中外医生之对比
　　医生怎样对待不懂的东西
　　希望在我们自己手里
　　西医好还是中医好
　　开胃汤和牛筋汤
　　预知死期的一个好处
　　向读者告别
　　选择治疗方向比选择治疗方法更重要
　　第二章 癌症不是绝症
　　最好的灵丹妙药
　　倾听自己的身体
　　改变了对癌症的看法
　　水静心闲
　　路上的风景
　　*最想做的10件事
　　医疗领地上的“割据”与“门户”
　　医生也会犯错误
　　用我们的脑子救命，而不是用我们的腰包救命
　　少犯错误的10条原则
　　前三个月里最容易犯的错误
　　我的生活回到正常轨道
　　第三章 做一个聪明的患者
　　新的威胁悄然降临
　　感觉不到的“敌人”才是最危险的
　　我们相信什么样的医生
　　“不要被那些表面的光环蒙蔽了”
　　走上手术台的前夜
　　假如这是我的“最后一天”
　　癌症病房
　　家人和友人
　　我为什么不化疗
　　别让医生治死你
　　最好的武器是自己的身体
　　第四章 康复九策
　　非医学意义的治疗
　　三项基本原则
　　*导致治疗失败的思维模式
　　改变自己的生活方式
　　做好五件事：吃、喝、拉、撒、睡
　　每天步行五公里
　　日光浴
　　深呼吸
　　身心合一
　　重返雪山
　　后记
　　爱的力量
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　　 凌志军，生于上海，祖籍广东，长在北京。现为人民日报社高级编辑、资深记者，也是畅销书作家。
　　 他是当今中国时政作家的代表性人物，被誉为“中国的威廉·曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响，拥有广泛的读者。他在过去十多年间陆续出版9部著作，全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。
　　 2007年，他罹患癌症，以积极的心态和正确的思路应对治疗，逐步康复，并以亲身经历写下《重生手记》。
　　 2000年出版的《追随智慧》，被媒体评为当年“**纪实文学”。
　　 2003年出版的《变化》，被中国大陆媒体评为“年度图书”。同时在台湾获得“开卷好书奖”。
　　 2003年出版的《成长比成功更重要》（原名《成长》），9年来先后7次再版，38次重印，直到今天仍然深受读者喜爱。
　　 2005年出版的《联想风云》，入选当年“**风云榜”。并获得“2005年度北京地区**版权输出图书奖”。
　　 2007年出版的《中国的新革命》，被境内外媒体和研究机构评为当年“值得记忆的好书”“年度商业书”“**商业图书”。
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　　 《重生手记：一个癌症患者的康复之路》是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记，也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。
　　 2007年，凌志军被诊断为“肺癌，脑转移”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗？
　　 外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术？要不要做化疗？应该相信什么样的医生？该不该使用特效药？该把性命托付给谁？
　　 他调整心态，积极搜集诊疗信息，甄别真伪。他仔细观察医生的得失，也观察病友的成败，最终选择了**的治疗方案，走出适合自己的康复之路。五年了，他不仅活了下来，还活得越来越健康。
　　 他真切地认识到，癌症不是绝症，只要不恐惧，不盲从，不走上错误的治疗之路，癌症患者就有更多生的机会。
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