儿童情绪管理与性格培养系列(第7辑):我要了解自己 做好自己(适合8-16岁)(套装共2册)
儿童情绪管理与性格培养：了解自己 做好自己（套装共2册），包含《我要了解自己：青少年情绪管理手册》和《我要做自己：青少年自信和自尊提升手册》。
《我要了解自己》可以帮助青少年理解某些特定的情绪是由何引发，理解它们带来的感觉和想法，告诉青少年，当这些情绪看起来非常难以处理的时候，该如何去做。通过这些信息，孩子将学习如何准确地、恰当地表达自己。而这些也可以帮助他人更好地理解自己！同时，还能学会如何理解他人的情绪。
《我要做自己》是美国儿童心理学专家写给青少年的自尊和自信提升手册，书里全面解读自尊和自信背后的心理学。本书提供了大量的技巧和建议，帮助青少年提升自我感觉和社交自信，从而帮助青少年应对日常挑战。本书精选了许多青少年的案例故事，让小读者从这些故事中明白成长的道理和智慧，学会处理问题的技巧，从而发现自己的潜力，自信地面对学校生活，面对朋友…
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《我要了解自己》可以帮助青少年理解某些特定的情绪是由何引发，理解它们带来的感觉和想法，告诉青少年，当这些情绪看起来非常难以处理的时候，该如何去做。通过这些信息，孩子将学习如何准确地、恰当地表达自己。而这些也可以帮助他人更好地理解自己！同时，还能学会如何理解他人的情绪。
《我要做自己》是美国儿童心理学专家写给青少年的自尊和自信提升手册，书里全面解读自尊和自信背后的心理学。本书提供了大量的技巧和建议，帮助青少年提升自我感觉和社交自信，从而帮助青少年应对日常挑战。本书精选了许多青少年的案例故事，让小读者从这些故事中明白成长的道理和智慧，学会处理问题的技巧，从而发现自己的潜力，自信地面对学校生活，面对朋友…
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