健康美味素小吃(应用天然的素食材料,加入健康养生概念,轻轻松松做小吃,滋味更美更清香)
作者:大爱电视台
出版:中国纺织出版社 2013.10
丛书:尚锦素食馆系列
页数:112
定价:32.80 元
ISBN-13:9787506498609
ISBN-10:750649860X
去豆瓣看看 8 小吃的拍档
9 素高汤
10 蘸淋酱
14 馅料
18 Part-1 特色小吃
各地特有的风味小吃,
素素的做,别有一番好滋味,
且更加养生!
20 紫菜糕
21 素蚵仔酥
查看完整 台湾大爱电视台是由慈济传播文化志业基金会所经营的电视网,原名慈济大爱电视台、大爱卫星电视股份有限公司,创立于1998年1月1日,为慈济基金会所属之非营利事业,成立宗旨为透过电视传播,净化人心。台呼是:“大爱,让世界亮起来。”
本书从小吃的*拍档介绍起,分别介绍了特色小吃、主食类小吃、羹汤类小吃、饮品糖水等,皆为台湾特色,全书图文并茂,做法详细,可用性强。
8 小吃的拍档
9 素高汤
10 蘸淋酱
14 馅料
18 Part-1 特色小吃
各地特有的风味小吃,
素素的做,别有一番好滋味,
且更加养生!
20 紫菜糕
21 素蚵仔酥
22 素蚵仔煎
24 咸酥菇
26 素阿给
28 鼎边趖
30 素面线羹
32 红糟素肉圆
34 甘薯包
36 雪里蕻馅饼
38 菜盒子
41 胡椒饼
44 福州包
47 蔬菜沙拉烧饼派
50 Part-2 主食类小吃
不论是有名的筒仔米糕,
还是近几年突然走红的炒泡面,
在小吃的天地里,少了主食,就少了许多趣味!
52 筒仔米糕
56 养生饭团
57 芋香薏米粥
58 素凉面
59 黑芝麻凉面
60 凉拌猫耳朵
62 炸酱面
63 炒泡面
64 素川味牛肉面
66 关庙打卤面
68 茴香蒸饺
70 翡翠蒸饺
72 雪菜蒸饺
74 冲菜抄手
76 炸馄饨
78 红油抄手
79 汤馄饨
80 Part-3 羹汤类小吃
汤汤水水,让小吃变得丰富多彩,
加了养生食材及温补的药材,
小吃的羹汤更能喝出健康好滋味!
82 大补汤
84 五行福慧羹
86 酸菜素肚汤
88 素什锦羹
90 八珍大补汤
91 猴菇四神汤
92 牛蒡味噌汤
93 番茄浓汤
94 Part-4 饮品糖水
甜的饮品,用健康的谷物、用养生的南
瓜??总能让人幸福而满足!
96 萄葡奶蜜汁
96 橘子茶
97 金瓜牛奶
97 薏米奶
98 黑豆浆
99 十谷米奶
100 糙米坚果芝麻糊
101 香浓米浆
102 红曲桂圆粥
103 酒酿甘薯圆
104 花粉汤圆
106 酒酿蛋包汤
108 附录
材料介绍
^ 收 起 台湾大爱电视台是由慈济传播文化志业基金会所经营的电视网,原名慈济大爱电视台、大爱卫星电视股份有限公司,创立于1998年1月1日,为慈济基金会所属之非营利事业,成立宗旨为透过电视传播,净化人心。台呼是:“大爱,让世界亮起来。”
本书从小吃的*拍档介绍起,分别介绍了特色小吃、主食类小吃、羹汤类小吃、饮品糖水等,皆为台湾特色,全书图文并茂,做法详细,可用性强。
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