中文版序
奥普拉对话格林博士
| 如何应付暴脾气小孩 |
序
| 暴脾气小孩不是“问题儿童”|
部分 理解暴脾气小孩
第1章 我说不行就是不行:如何理解暴脾气
“我说不行就是不行!”詹妮弗推开妈妈,踹倒椅子,抱着华夫饼冲进自己的房间,起因只是弟弟想吃华夫饼。她卡在一个固定的思维模式中,用极为固执的方式回应了一个简单的要求。
第2章 我也不想发脾气:孩子有能力就会表现好
“这件事我说过多少遍了,你为什么记不住,还要发这么大的火?”“我不知道。”孩子这个回答让人抓狂,但他说的很可能是实话。暴脾气小孩并不是故意的,正如有阅读障碍的孩子自己并不想有障碍一样。
*神经绑架 *挫败忍耐力 *灵活性
第3章 我有压力时无法思考:阻碍孩子好行为的因素
“我被锁在一个想法上了,不管妈妈如何解释,都没办法打开那把锁。”进入乱发脾气的状态时,孩子的神经被绑架了。要想打开孩子大脑中的那把锁,首先要清楚它是哪个牌子什么型号,要认识是哪些因素阻碍了孩子。
*执行技能 *语言处理技能 *情绪管理技能 *认知灵活性技能 *社交技能
第4章 4个暴脾气小孩的案例:脾气爆发的真实表现
“我恨你!”“我就是不吃!”“真讨厌!”“应该看心理医生的是你们!”每个孩子缺乏的能力不同,让他们发脾气的导火索多种多样。在不同的孩子身上,缺乏灵活性和挫败忍耐力的表现形式也有所不同。
第二部分 教养暴脾气小孩
第5章 标准行为管理方法不见效:寻找与孩子需求相符的教育方法
“我知道应该听你的话,但我做不到。”孩子不遵从指令的原因有许多,对于暴脾气小孩,没有一种正确或错误的解释方式,也没有标准化的解决办法。标准行为管理方法并不适合所有的孩子的家庭。
*传统的标准行为管理方法 *固执+固执=发脾气
第6章 孩子经常乱发脾气:应对暴脾气小孩的3种方案
“你必须听我的!”“你生气了啊?我们来想想办法。”“我不管了,你爱怎样就怎样吧。”应对暴脾气小孩一般有3种方案:强制型解决方案、积极合作式解决方案或放弃型解决方案,其中积极合作式解决问题的方案B为关键。
*方案A:强制型解决方案 *方案C:放弃型解决方案 *方案B:积极合作式解决方案
第7章 孩子根本不听我说话:使用方案B时可能遇到的阻碍
首次尝试方案B的效果如何?如果你的回答是“还不错”,那就太好了。而如果你的回答是“不怎么样”,也别灰心。忽略了方案B的任何一个步骤,都可能导致失败。花一些时间了解问题所在,并加强父母自己的力量,就能突破阻碍。
*将心比心 *界定问题所在 *邀请
第8章 跟孩子的讨论没有成果:教会孩子必要的技能
孩子加入方案B讨论,需要拥有一些特定的技能。而且,方案B并不是单方面的一厢情愿。双方都要有能力执行商议得出的解决办法才行。现在需要思考一下,如何将这些技能教给孩子。此外还可以利用方案B,教给孩子其他技能。
*识别并清晰地表达顾虑 *思考一系列可能的解决办法 *思考解决办法的可行性及可能结果
第三部分 关于暴脾气小孩的其他疑问
第9章 弟弟老惹姐姐生气怎么办:家庭问题对暴脾气小孩的影响
暴脾气小孩会引发很多家庭问题,但是,家庭问题的存在也会给方案B的执行带来很多阻碍,比如兄弟姐妹之间的敌意、父母与孩子之间不恰当的沟通方式等。因此,了解并解决家庭自身的问题也很重要。
*兄弟姐妹 *父母之间观点不一致 *祖父母与父母保持一致
第10章 在学校怎么办:教师适用的方案B
在家中帮助一位暴脾气小孩已经很有难度,而在课堂中,与另外30个孩子共处一室时,情况就变得更加复杂,需要教师付出更多精力和时间。
结语 准备好了:行动,从现在开始
你已经掌握了所需的技术:5种路径,3种方案,方案B的3个步骤。如果现在不做,更待何时?如果你不着手来做,还要等谁?如果孩子有能力,就会表现好。如果孩子没有能力,那么现在你也知道应该怎么办了。
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