我的安全我做主

　　篇 个人安保意识
　　章　防范意识
　　节 意识在先，规避危险
　　第二节 预判危险，减少伤害
　　第三节　弱势武力，避免对抗
　　第二章　心理意识
　　节 战胜恐惧，邪不压正
　　第二节 凝神静气，冷静应敌
　　第三节 揣测对手，有效谈判
　　第三篇 实战篇
　　第三章 居家安全防范攻略
　　节 把危险锁在门外
　　第二节 居家安全设施
　　第三节 居家安全战术应对
　　第四节 居家安全注意事项
　　第五节 如何安全乘坐电梯
　　第四章 独自夜行安全攻略
　　节 夜间街道
　　第二节 黑暗的胡同
　　第三节 地下通道
　　第四节 楼道
　　第五章 公共交通安全攻略
　　节 如何安全乘坐公交车和地铁
　　第二节 如何安全乘坐出租车
　　第六章 自驾车出行安全
　　第七章 银行内外的安全防范
　　节 进入银行之前的防范
　　第二节 银行内办理业务及出银行的防范
　　第三节 离开银行路上的防范
　　第四节 ATM机自助银行的防范
　　第八章 网络安全攻略
　　节 防范微信犯罪
　　第二节 如何安全使用微博
　　第三节 安全网购注意事项
　　第九章 留学、出境游安全
　　第十章 身处各种天灾人祸下的应对方法
　　节 如何应对打砸抢烧
　　第二节 如何应对踩踏事件
　　第三节 如何应对火灾
　　第四节 如何应对地震灾害
　　第五节 空难时的自救方法
　　第三篇 个人安保技法
　　第十一章　学会报警
　　节 你真的会拨“110”么
　　第三节 短信报警，无声胜有声
　　第三节 无法报警巧求救
　　第十二章 九命猫防身术
　　节 九命猫防身术概述
　　第二节 人体各部位要害及击打要点
　　第三节 九命猫防身术核心基本攻击方法
　　第四节 九命猫防身术基本功训练
　　第十三章 个人安保小物件
　　节 小小钥匙把身防
　　第二节 钢笔掐死你的温柔
　　第三节 杂志也能重创对手
　　第四节 雨伞的威力不容忽视
　　第五节 小挎包也能逞威风
　　第六节 矿泉水瓶的致命反击
　　第七节 车内常备军铲，安全出行无患
　　  
　　 

　　李旭，被誉为“中国保镖”。出生于武术世家，自幼习武，美国政要保护学院个中国学员，持有国际认证的PPS（私人保护专家）证书，具有多年国际政要、商业精英专业保护实战经验。如今，越来越多的光环照在他身上，他却从未忘记内心铭刻的八个字“责任、忠诚、荣誉、勇气”。近年来，他热衷于个人安全的研究与实践，总结了大量以防为主的个人安全防范理论，并指导大众个人安全实践，避免了大量不安全隐患，受到广泛欢迎！李旭曾在香港飞虎队以及美国、英国、以色列等有着先进作战技术的国家系统学习训练C Q B 城市近距离作战、解救人质及高危地区保护的专业战术，足迹遍及40多个国家进行访问、学习、交流，并坚持每年赴国外参加*国际安全防御实战课程。现执教特警作战队。   

　　独自夜行，可能遭遇歹徒的侵害；乘坐公交，可能遭遇色狼的骚扰；逛商场时，可能遭遇火灾；乘电梯时，也会发生电梯事故；走在大街上，也许会有车祸的降临或者歹徒的袭击；甚至连家也不一定是*安全的，因为不法分子可能会“光临”这绝不是耸人听闻，它就发生在我们所生活的地方。打开电视，每天都有各种刑事案件和天灾人祸的报道，这些危险就在我们身边，甚至有一天也可能会降临到我们的身上。谁也不知道，明天和意外，哪个先来。
　　俗话说：“你不找事儿，事儿找你”。天灾难以控制。面对地震，洪水，火灾，海啸，龙卷风，我们该如何保护自己，用正确方式躲避危险，创造安全，赢得生的机会呢？人祸无法预料。面对战争，意外事故，生命威胁，你该如何解救自己，逃离伤害，保卫自己生的权利呢？《我的安全我做主》将教你如何在危机时刻保护自己，远离伤害。