儿童情绪管理与性格培养绘本（第9辑）：情绪有办法（套装共4册）《珍妮好害怕》 《双味情绪》 《可怕的事情发生了》 《别为父母的忧伤而烦恼》

　　《珍妮好害怕》
　　《双味情绪》
　　《可怕的事情发生了》
　　《别为父母的忧伤而烦恼》

　　卡罗尔.舒曼（CarolShuman），是一名行为医学专业的临床心理学家。作为一名心理治疗师，她为儿童、青少年和成人提供心理咨询服务。同时，她也是一名大学老师、注册护士、演说家和报纸专栏作家。她生活在百慕大。《珍妮好害怕》是她写的一本童书。
　　卡里.派罗（CaryPillo），是在华盛顿州喀斯克特山脉附近的农场长大的，她早年开始从事绘画，曾为多本童书绘制插图，包括《可怕的事情发生了》。（ATerribleThingHappened）和《蒂比试一试》（TibbyTriedIt），她笔下鲜活的人物同时还出现在多本儿童杂志上。她与丈夫、儿子还有他们的狗“火箭”生活在美国西雅图。
　　芭芭拉.凯恩（BarbaraCain），著有多本关于儿童正常情感的书，她住在美国密歇根州安娜堡，是一名心理治疗医生。
　　安妮.帕特森（AnnePatterson），是一名图书插画家、肖像画家…
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　　《珍妮好害怕》
　　珍妮和哥哥山姆感到非常害怕！整个早上，电视里一直播放着同一个新闻。珍妮的钢琴课取消了，爸爸妈妈也忘了给他们做午饭。珍妮和山姆想知道到底发生了什么，怎样做才能不害怕，他们的爸爸妈妈为他们提供了帮助。本书“写给父母的话”中，心理学家安·拉斯马森向我们解释了孩子面对暴力和悲剧会做何反应。她所提供的具体建议，能够帮助孩子找到更多的安全感。此外，她还表达了让世界变得更美好的愿望。  
　　《双味情绪》
　　学会处理矛盾的情绪是孩子情感发展过程的重大挑战之一。在《双味情绪》一书中，作者通过一系列发生在我们身边的故事，讲述了一个非常普遍的经历，即同时感受到两种相对的情绪，这让我们很难受。第一天上学，我们既骄傲又害怕；小弟弟或小妹妹的到来，使我们既开心又…
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　　《珍妮好害怕》
　　《双味情绪》
　　《可怕的事情发生了》
　　《别为父母的忧伤而烦恼》

　　卡罗尔.舒曼（CarolShuman），是一名行为医学专业的临床心理学家。作为一名心理治疗师，她为儿童、青少年和成人提供心理咨询服务。同时，她也是一名大学老师、注册护士、演说家和报纸专栏作家。她生活在百慕大。《珍妮好害怕》是她写的一本童书。
　　卡里.派罗（CaryPillo），是在华盛顿州喀斯克特山脉附近的农场长大的，她早年开始从事绘画，曾为多本童书绘制插图，包括《可怕的事情发生了》。（ATerribleThingHappened）和《蒂比试一试》（TibbyTriedIt），她笔下鲜活的人物同时还出现在多本儿童杂志上。她与丈夫、儿子还有他们的狗“火箭”生活在美国西雅图。
　　芭芭拉.凯恩（BarbaraCain），著有多本关于儿童正常情感的书，她住在美国密歇根州安娜堡，是一名心理治疗医生。
　　安妮.帕特森（AnnePatterson），是一名图书插画家、肖像画家和平面设计师，她住在美国缅因州。
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　　《珍妮好害怕》
　　珍妮和哥哥山姆感到非常害怕！整个早上，电视里一直播放着同一个新闻。珍妮的钢琴课取消了，爸爸妈妈也忘了给他们做午饭。珍妮和山姆想知道到底发生了什么，怎样做才能不害怕，他们的爸爸妈妈为他们提供了帮助。本书“写给父母的话”中，心理学家安·拉斯马森向我们解释了孩子面对暴力和悲剧会做何反应。她所提供的具体建议，能够帮助孩子找到更多的安全感。此外，她还表达了让世界变得更美好的愿望。  
　　《双味情绪》
　　学会处理矛盾的情绪是孩子情感发展过程的重大挑战之一。在《双味情绪》一书中，作者通过一系列发生在我们身边的故事，讲述了一个非常普遍的经历，即同时感受到两种相对的情绪，这让我们很难受。第一天上学，我们既骄傲又害怕；小弟弟或小妹妹的到来，使我们既开心又伤心。这些例子能够帮助孩子认识并理解混合的情绪。在编后记中，心理学家简·阿农吉亚塔利用大量的篇幅就如何应对这些矛盾的情绪为孩子提供了指导，还为父母提供了具体的建议，以便他们帮助孩子处理矛盾的情绪，使他们的情感走向成熟。  
　　《可怕的事情发生了》
　　谢尔曼·史密斯看到了可怕的事情。起初，他竭力想忘掉，但很快他内心的情绪开始困扰着他。他毫无理由地感到紧张。有时，他会感到胃痛，他会做噩梦。而且，他开始感到愤怒并攻击他人，这使他陷入了麻烦。于是，他找到了梅普尔女士，她帮助谢尔曼说出了他试图忘掉的那件可怕的事情。最终，谢尔曼感觉好多了。  
　　《别为父母的忧伤而烦恼》
　　对家庭来说，父母的情绪会给孩子带来很大的影响。如果父母得了抑郁症，那么他们所受到的困扰和痛苦同样会影响到他们的孩子，他们可能会变得害怕、孤独、焦虑、愤怒或者难过。然而，和成人不同的是，他们通常不善于理解和表达自己的情绪。尤其是在父母已经深陷痛苦之中时，他们因为害怕加重父母的心理压力，因此更加难以表达自己的情绪。这本书以互动的方式为孩子提供下列帮助：用孩子的语言向他们解释什么是抑郁症以及它的治疗方法；告诉孩子他们的父母能够恢复健康；探讨孩子经常会有的情绪；帮助孩子理解和表达他们的情绪；为孩子面对父母的抑郁提供实用性的建议；告诉孩子怎样做才能改善心情。对于正常家庭来说，父母也经常会出现突发性情绪失控的情况，也可从本书中获得启发。
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