变形计：成长之痛

　　序 从“变形”到变心
　　001/山路弯弯 002/李锦鉴：蜘蛛侠的变身 012/韦志忠、韦方芳：会长毛的思念
　　031/母爱的呼唤 032/施宁杰：如果有爱同行 040/蒋鑫、王红林：在城市中心呼唤爱
　　053/逆风飞翔 054/赵迪：“古惑仔”的别样生存 064/和志军：来自大山的礼物
　　083/天籁之爱 084/胡政尧：大山深处的天籁 094/何久平：有爱的城市便无暇
　　113/远方，远方 114/刘珈辰：限量鞋不懂我的忧伤 124/杨杰：我知道你们一个爱着一个
　　143/少年游 144/顾剑桥：260斤的责任 156/邰奕江：被爱包围的“浪里白条”
　　181/成长季 黄土地 182/周祺泰、谢卓颖：黄土地治愈公主病 192/张凯龙：我要去看“NBA”
　　206/后记 207/《变形计》终究只是一个电视节目 210/草根少年的真实成长剧

　　《变形计》栏目组，湖南广播电视台卫星频道，于1997年1月1日正式通过亚洲2号卫星传送并更名为湖南广播电视台卫星频道。2004年，湖南卫视正式确定打造“中国*具活力的电视娱乐品牌”的目标，秉持“快乐中国”的核心理念。
　　湖南魅丽文化传播有限公司，是一家以创新、激情、服务的理念及精致畅销的产品在中国青少年阅读领域拥有强大影响力的年轻公司。

　　“如果有一天，我的理想被风雨淋湿，你是否愿意回头扶我一把
　　如果有一天，我无力前行，你是否愿意陪我一个温暖的午后
　　如果我问你什么，你是否想到妈妈梦中的惊起
　　如果那是一个你不熟悉的家，你会不会把善良当做路牌
　　如果这是一个国家的未来，你是否让他酣睡，不再彷徨
　　变形计———一份来自远山深处的力量！”