活得明白——生涯咨询的十八个典型

　　序言
　　章 视角：
　　1.当我变了，世界也就变了
　　2.思考与练习
　　第二章 烦 恼：
　　1.我们宿舍都是奇葩
　　2.我要不要旷课 3.思考与练习
　　第三章
　　1.决策 ：决策四步法
　　2.思考与练习
　　第四章 脾气：
　　1.脾气真的不好吗
　　2.思考与练习
　　第五章 痛苦：
　　1.谁才是家庭暴力的受害者
　　2.不辞职的背后3.思考与练习
　　第六章撞墙：
　　1.老人的眼泪
　　2.思考与练习
　　第七章 他人评价：
　　1.你觉得自己干得怎么样 2.你家没有镜子吗 3.思考与练习
　　第八章 高考：
　　1.我本来可以上清华
　　2.思考与练习
　　第九章 答案：
　　1.我为何踌躇不前
　　2.思考与练习
　　第十章 兴 趣 ：
　　1.我对自己的专业不感兴趣
　　2.我想当心理咨询师
　　3.思考与练习
　　第十一章自 卑：
　　1.你为什么不属于这一堆
　　2.选对“参照物” 3.怎样应对自卑
　　第十二章 快乐：
　　1.为了自己的目标，我们只能改变自己
　　2.不要期待一种动物的牙齿出现在另一种动物的嘴里
　　3.思考与练习
　　第十三章 意志力：
　　1.我要减肥
　　2.我要学英语
　　3.怎样把作业写整齐
　　4.思考与练习
　　第十四章 自由与责任：
　　1.除夕夜的求助
　　2.我的“兄弟”骗了我
　　3.思考与练习
　　第十五章 目标：
　　1.我为什么没有学习动力
　　2.当下的选择，是由未来的目标决定的
　　3.思考与练习
　　第十六章 拒绝
　　1.我的假期被绑架
　　2.思考与练习
　　第十七章 底线：
　　1.不要滥用权力，也不要沦丧底线
　　2.我该怎么带学生
　　3.思考与练习
　　第十八章 示弱：
　　1.我的朋友为什么都那么没良心
　　2.老公为何离开我
　　3.为什么我比别人累
　　4.思考与练习
　　后记
　　 

　　他是实践出身：全球职业规划师（GCDF），国际生涯教练（BCC）认证培训师。受全国300多所高校邀请为学生工作者进行技能培训；受*全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心邀请，为全国高校就业指导骨干教师进行培训。他的咨询风格独有千秋：他内心缜密，逻辑清晰，整合不同咨询流派，咨询风格千变万化。有时不经意间说出的话语，会让你动容不已，铭记于心；有时敏锐犀利得让你难以回答，却震慑心魂。他既是迷茫者的引路人，又是咨询杀手终结者：迷茫中的人在他的趣味引导中慢慢找到前进的方向和动力。而咨询杀手（因其博览群书或问题难解，而难倒不少咨询师）在谈笑间被他一 一摆平。他就是贾杰，一个后现代主义的学习者和践行者。 

　　本书是一位咨询师的记事薄，作者从十年的“行医”经历里甄选18个真实的案例，涉及职业、亲子、情感和精神追求等诸多方面。
　　普通读者：轻松学几招，有病治病，没病强身。
　　困惑纠结者：在书中形形色色的来访者身上找到自己的影子，跟着作者的节奏，慢慢抽丝剥茧，逐渐解开心底的困惑。
　　同为咨询师：观摩、体验或者检视作者的咨询步骤、理论分析和技术操作，从而得到一些参考和借鉴。