巴西柔术(书+DVD)

　　PART01：凶悍实用的巴西柔术
　　1.起源：一场打破传统武术观的变革。
　　2.特点：单打之王格斗术。
　　PART02：新手入门
　　PART03：基础技术
　　1.摔技。
　　2.扫技。
　　3.基本逃脱。
　　PART04：降服技
　　1.利用防守降服。
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　　又酷又霸道的巴西柔术，出现不超过半个世纪。格斗大赛上，巴西柔术打破了“立技”传统武术观，以精湛的地面缠斗技术、接近真实打斗的策略，横扫诸多豪强，扬威武林。

　　PART01：凶悍实用的巴西柔术
　　1.起源：一场打破传统武术观的变革。
　　2.特点：单打之王格斗术。
　　PART02：新手入门
　　PART03：基础技术
　　1.摔技。
　　2.扫技。
　　3.基本逃脱。
　　PART04：降服技
　　1.利用防守降服。
　　2.利用侧向压制降服。
　　3.利用背后控制降服。
　　PART05：自卫技术
　　附录
　　1.MMA经典赛事。
　　2.巴西柔术悍将。
^ 收 起　　

　　又酷又霸道的巴西柔术，出现不超过半个世纪。格斗大赛上，巴西柔术打破了“立技”传统武术观，以精湛的地面缠斗技术、接近真实打斗的策略，横扫诸多豪强，扬威武林。