章当你握紧双手时，里面容纳有限，可是当你平摊
双手时．世界就在你的手中
章 当你握紧双手时，里面容纳有限，可是当你平摊
双手时，世界就在你的手中
不以物喜，不以己悲 // 3
心定才能抛去妄念 // 8
分享，让人快乐 // 12
推己及人的“恕道” //
16
不念旧恶，从内心去原谅别人
// 20
永远不自欺，永远不欺人 //
24
要乐施更要善施 // 29
第二章 人生机遇诸多，只要有颗舍得心，能正确对待自己，就能获得精彩
生活的关系就是取舍关系 //
37
时时修正自己 // 41
昂首和低头都是人生常态 //
46
苛刻要求别人，孤立的只是自己
// 51
人生有时需要顺其自然 //
56
过程的精彩才是追求的一种境界
// 60
不做谣言的传播者 // 64
第三章 智者，知人不一定知己，知外不一定知内；
而明者，知己知人，内外皆明
把住说话“关” // 71
“免费的午餐”大多有“陷阱”
// 75
知错必改是智慧的表现 //
79
正确认识你自己 // 83
改正心智模式的缺点 //
88
善良，让生命散发美丽 //
92
人不可能同时追两只兔子 //
97
第四章 心容万物，则眼中处处是阳光；
凡事计较，则胸中时时伏阴霾
志当存高远 // 105
懂得付出的人没有时间悲伤
// 111
顿悟人生，每天都是好日子
// 116
假如世界是一堵墙，爱就是回音壁 // 120
真正的成功是什么 //
126
不完美就是完美 // 131
勇敢地冲出“心理牢笼” //
136
心容万物，则眼中处处是阳光
// 140
不要看不起小事 // 144
第五章 生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭
真诚的心赢得信任 //
149
神仙也是凡人做 // 153
人要讲诚信 // 156
顺境与逆境没有好坏之分 //
160
常存感激之情 // 164
压力也是动力 // 168
好心态胜过功利心 //
171
第六章 是你的，请坦然收下；不是你的，千万莫去强求
既生于世，故安于斯 //
177
能“吃苦”是一种资本 //
182
合作的力量 // 186
海蓝给自己看，人为自己活
// 189
爱自己的不完美 // 194
心每天快乐，人就开心每一天
// 198
人生不要太在乎结果 //
201
第七章 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海
甩掉无谓的烦恼 // 207
放弃也是一种智慧 //
212
不受外物左右 // 215
柴火够了，水才会开 //
218
生活很公平，人人心中都有一杆秤 // 223
时不我待 // 227
悉心享受生活中每一次小小的喜悦 // 231
慎独的意义 // 235
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