语言的魔力：用语言转变信念的神奇旅程

　　再版译序 / 001
　　献  辞 / 001
　　致  谢 / 002
　　前  言 / 001
　　Part 1
　　语言与经验
　　神奇的语言 / 002
　　语言和身心语言程序学 / 005
　　地图和实景 / 007
　　经验（体验） / 010
　查看完整　　

　　罗伯特·迪尔茨(Robert Dilts)，
　　    自1975年以来，一直致力于把NLP等心理学发现应用于组织发展、教育、创造力开发和领导力培养。
　　以顾问身份，长期受聘于迪斯尼、IBM、汉莎航空等世界500强。
　　著有《归属感》《从教练到唤醒者》《天才的策略》等在业内影响巨大的作品。

　　你是否总感到事事不如意，内心充满疲倦、无力感、焦虑、无奈，甚至厌恶生活？从心理学的观点来看，这是你自身一些限制性的信念造成的，比如：“竞争这么激烈，生意没法做。”“这事，实在太难了。”这类限制性信念会阻碍人的思考，限制人的行动！
　　若想人生有更好效果出现，必须先改变限制性信念。对于同一种状况，只需换一种语言方式去描述它，就能对你的思维和行动带来截然不同的影响。比如，如果你改说：“在竞争这么激烈的市场中，有没有一些做得很好的公司呢？”限制你做出积极改变的信念就不攻自破了。
　　作为领域的大师级专家，罗伯特?迪尔茨在本书中，力图通过独特的语言模式，让你自省，看清自己思维上的盲点。更重要的是，他还讲解了很多技巧去破除限制性的语言框架，比如换框法、顺序法、替代法、假设法……推动你自动自发地采取行动，做出转变，从而提升你的人生品质。

　　再版译序 / 001
　　献  辞 / 001
　　致  谢 / 002
　　前  言 / 001
　　Part 1
　　语言与经验
　　神奇的语言 / 002
　　语言和身心语言程序学 / 005
　　地图和实景 / 007
　　经验（体验） / 010
　　语言如何框架体验  / 013
　　“虽然”换框法 / 015
　　Part 2
　　框架和换框
　　框架 / 018
　　转移结果 / 021
　　换框 / 024
　　改变框架大小 / 027
　　情境换框 / 030
　　意义换框 / 032
　　批评与批评者换框 / 034
　　回应术模式之“意图”与“重新定义”/ 038
　　一字换框法练习 / 041
　　以“第二人称”的另一世界观看事情 / 043
　　Part 3
　　归类
　　归类的形式 / 048
　　向下分类 / 050
　　向上归类 / 052
　　横向归类（找出比喻） / 054
　　练习：找到同类（Isomorphism） / 056
　　标记和重新标记 / 057
　　Part 4
　　价值观与准则
　　意义的结构 / 062
　　价值观与动机 / 064
　　准则和判断 / 066
　　以重新定义链接准则与价值观 / 068
　　向下分类以界定“关键等同性”/ 070
　　现实检验策略 / 072
　　现实检验策略练习 / 075
　　向上归类以识别和应用价值观与准则层次  / 078
　　准则层次技术 / 082
　　Part 5
　　信念和预期
　　信念和信念系统 / 086
　　信念的力量 / 088
　　限制性信念 / 090
　　转换限制性信念 / 092
　　预期 / 094
　　预期与回应术模式之后果法 / 098
　　描绘关键信念和预期 / 101
　　评估改变的动机 / 103
　　信念评估单 / 105
　　用“就像”框架强化信念和预期 / 106
　　“就像”练习 / 108
　　Part 6
　　信念的基本结构
　　信念的语言结构 / 110
　　复合等同 / 111
　　因果 / 112
　　原因的类型 / 115
　　形式原因的影响 / 118
　　回应术与信念结构 / 120
　　价值观审视 / 123
　　价值观审视工作表 / 127
　　信念审视 / 128
　　用反例重新评估限制性信念 / 131
　　引起限制性信念陈述的言语框架 / 134
　　产生反例 / 136
　　Part7
　　内在状态与自然发生的信念改变
　　信念改变的自然过程 / 140
　　信念改变循环 / 142
　　信念改变与内在状态 / 146
　　识别和影响内在状态 / 148
　　练习：启动状态和下锚 / 150
　　指导和内在指导者 / 151
　　信念改变循环的程序 / 152
　　执行信念改变循环 / 154
　　信念链接 / 156
　　非言语沟通的影响 / 160
　　Part 8
　　思想病毒与信念的后设结构
　　信念的后设结构 / 164
　　思想病毒 / 167
　　前提假设 / 174
　　自我参考 / 178
　　逻辑类型理论 / 181
　　对信念或归纳总结反击其身 / 183
　　超越框架 / 187
　　逻辑层次 / 189
　　改变逻辑层次 / 194
　　Part 9
　　系统应用各种模式
　　回应术模式的定义和举例 / 198
　　用回应术模式做系统干预 / 207
　　将回应术用作系统模式 / 208
　　用回应术创立和维持“思想病毒”/ 217
　　回应术与必需的多样性法则 / 223
　　用回应术换框和“破框”思想病毒 / 225
　　练习回应术 / 230
　　Part 10
　　结论
　　结论 / 235
　　后记 / 238
^ 收 起　　

　　罗伯特·迪尔茨(Robert Dilts)，
　　    自1975年以来，一直致力于把NLP等心理学发现应用于组织发展、教育、创造力开发和领导力培养。
　　以顾问身份，长期受聘于迪斯尼、IBM、汉莎航空等世界500强。
　　著有《归属感》《从教练到唤醒者》《天才的策略》等在业内影响巨大的作品。

　　你是否总感到事事不如意，内心充满疲倦、无力感、焦虑、无奈，甚至厌恶生活？从心理学的观点来看，这是你自身一些限制性的信念造成的，比如：“竞争这么激烈，生意没法做。”“这事，实在太难了。”这类限制性信念会阻碍人的思考，限制人的行动！
　　若想人生有更好效果出现，必须先改变限制性信念。对于同一种状况，只需换一种语言方式去描述它，就能对你的思维和行动带来截然不同的影响。比如，如果你改说：“在竞争这么激烈的市场中，有没有一些做得很好的公司呢？”限制你做出积极改变的信念就不攻自破了。
　　作为领域的大师级专家，罗伯特?迪尔茨在本书中，力图通过独特的语言模式，让你自省，看清自己思维上的盲点。更重要的是，他还讲解了很多技巧去破除限制性的语言框架，比如换框法、顺序法、替代法、假设法……推动你自动自发地采取行动，做出转变，从而提升你的人生品质。