第一章 努力，是每一个优秀的人的选择
一个真正优秀人的特质来自于你的内心想要变得更加的优秀的那种强烈的渴望和对生命追求的火热的激情。
——俞敏洪
努力，才有选择的余地 003
拼尽全力的努力与忍耐，才换来世界的温柔相待 011
你想要的，别人凭什么说给就给 018
你的种种努力，是为了让自己满意 024
有些路走下去会很累，可是不走会后悔 032
奋斗，“报复”此刻的一无所有 037
第二章 正确的人到来之前，你要好好爱自己
在一开始，我们就应该学会好好爱自己。而不是等到最后，发现没有人可以爱了，才决定要好好爱自己。
——顾漫
幸好你走了，要不总担心你会离开 045
别以为有人会一直在原地等你 053
将过去抱得太紧，就腾不出手来拥抱现在 063
可以永恒的，只有那些过往 075
爱情没了，爱还在 085
在一个流行离开的世界，我们都不擅长告别 091
我要嫁的不是你爹的儿子，而是你 099
第三章 你凭什么过上你想要的生活
人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫作成功。
——李嘉诚
生命必须有裂缝，阳光才能照进来 111
做自己的梦，走自己的路 118
珍惜，没有如果 125
每个人都有一场爱恋，用心、用情、用力 130
没有软弱过的人，不足以谈坚强 135
一念放下，万般自在 143
在错的时间，遇到对的人 154
感同身受这件事 162
第四章 你的选择决定你的人生
不是世界选择了你，是你选择了这个世界。
——丰子恺
不被打败的爱才是真爱 169
终于在一起，还好没放弃 173
最好的人生就是，你想要的正是他想给的 179
珍惜过去，满意现在，乐观未来 185
不要因为走得太远，忘了我们为什么出发 190
小胜靠智，大胜靠德 195
了解自己和别人，了解彼此的欲望和局限 201
第五章 用努力，撑起你的野心
在你的才华还无法跟上你的野心时，就静下心来努力。
——卢思浩
别让抱怨绑架你 207
你若不冷漠，世界就温暖 215
命运本身不是什么甜美的东西 219
要想并驾齐驱，必须势均力敌 226
与自己的良知对质 233
你要努力，但不要着急 239
你以为的善良，有时候只是伤害 244
不后悔，走下去，就是对的 249
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