PART 1
挖掘内心隐藏的自我
001·我的形象决定我的身价
塑造“外在的我”,比本我更重要·002
为了自己,学会主动与人问好·006
笑则福到,气场的改变会引来成功·008
比对嘴亲吻更强烈的“对视交流”·011
有“声音+话术”的支撑,先得80%的分数·012
如何待人,没有战略可言·015
002·要让人们对我的形象喜爱、狂热、想要模仿
买的不是产品,而是明星·018
谦虚,谦虚再谦虚·020
Special Stage 1 我是这样成为演员的
金惠恩★从声乐家到气象主播,到演员……追逐梦想、寻求变化的专业人才·024
003·演员的四个条件:长相、素质、气质、资质
了解长相、素质、气质、资质·028
最不了解我的是自己?“50问50答”·035
用“形象表”客观分析自己的优缺点·040
磨炼长相、素质、气质、资质的方法·046
Stargate Lesson 1 “我也能成为演员吗?”送给苦恼中的你·056
PART 2
我要用哪一种形象一决胜负
004·享受他人的视线
不要畏惧大众,享受他们的视线·060
能让你喜欢上紧张感的日常训练·062
Special Stage 2 我是这样成为演员的
苏怡贤★从模特儿到演员,热情比外貌更耀眼的她·067
005·对人而言,“概念”也很重要
成为“四次元”·070
与其克服缺点, 不如将优点发挥到极致·075
打造自己形象的训练方法·076
我要用哪一种形象一决胜负·081
006·长相和身高是不能挑选的,但形象却是可以选择的
Stargate演艺学院的试镜实战训练·086
需要制造从平凡的我蜕变成演员的契机·089
Special Stage 3 我是这样成为演员的
裴勇俊★做事一丝不苟, 却又有人情味的最佳终结者·095
培养“我的表现力”的训练·099
Special Stage 4 我是这样成为演员的
池城★不忘最初的心动与感恩之心的气氛营造者·105
登峰后,能坦然面对下坡的才是真正的演员·109
Stargate Lesson 2 关注未来娱乐市场的核心——中国·117
PART 3
用“最适合我的形象”极大化你的魅力
007·明星真的拥有不凡的气质?
演员没有与生俱来的才能·122
Special Stage 5 我是这样成为演员的
池秀媛★身处巅峰依然全力以赴的真正的演员·125
演员应具备的专业气质·127
找到只属于自己的答案·128
008·决定自我形象的微笑、风格、细节
明星演员的演技&形象打造教程·131
微笑·133
风格·144
细节·168
Special Stage 6 我是这样成为演员的
苏志燮★不畏惧学习,并懂得中庸之道的演员·180
009·每个瞬间都是在试镜,请展现准备就绪的自己
试镜,千差万别的现场·182
Special Stage 7 我是这样成为演员的
宋仲基★用脑思考, 用心领会的聪慧演员·187
不同媒体试镜的攻略要点·192
试镜中着装与角色的选定·196
制作凸显自我形象的简历·198
实际试镜是这样的!·203
我的演技笔记 Stargate出身新人演员
金舒贤★演技需要不断学习、挑战并思考!·218
Stargate Lesson 3 Stargate演艺学院教程·228
结束语 演技是治愈·236
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