孙禄堂武学集注——太极拳学

　　上编 太极拳目录
　　章 无极学 151
　　第二章 太极学 154
　　第三章 懒扎衣学 157
　　第四章 开手学 161
　　第五章 合手学 162
　　第六章 单鞭学 164
　　第七章 提手上式学 166
　　第八章 白鹤{2}亮翅学 167
　　第九章 开手学 169
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　　孙婉容，1927年生。孙氏太极拳创始人孙禄堂之嫡孙女，蒲阳拳社社长，北京市孙氏太极拳非物质文化遗产传承人，香港孙氏太极拳总会永远荣誉会长。1951年毕业于北京师范大学体育卫生系。原北京体育学院训练竞赛科科长。副教授，射箭国际裁判，河南大学客座教授。其父孙存周幼承家学，继承了孙氏太极拳的精髓，善技击，在江南沪杭间颇有盛名。孙婉容系孙氏太极拳第三代传人，在继承发扬的基础上, 主编了《孙式太极拳剑》，并与其姐孙叔容、其弟孙宝亨等合作编著了《孙禄堂武学著作大全增订本》《孙式太极拳竞赛套路教与学》等书。始终致力于孙氏武学的推广与普及，在中国科学院、北京市海淀区开办孙式太极拳学习班，并为日、美等国来访的太极拳代表团授课，还曾在外出工作间隙为四川、河南、广西等地练习者进行辅导，是当代著名的孙氏太极拳家。

　　高深莫测的内家功夫到底为何物？如何理解八卦、形意、太极“三家合一理也”？孙禄堂深谙此三种拳术，为近代内家武术集大成者，在他的武学著述中，定能找到答案。
　　本书融民国版原貌与现代简体版于一炉，孙禄堂嫡孙女孙婉容点校，注以拳拳之诚，并收录孙氏拳家罕见照片与书法作品，可供读者研读收藏。更有孙禄堂珍贵拳照，引您一睹近代绝顶功夫之真容。

　　上编 太极拳目录
　　章 无极学 151
　　第二章 太极学 154
　　第三章 懒扎衣学 157
　　第四章 开手学 161
　　第五章 合手学 162
　　第六章 单鞭学 164
　　第七章 提手上式学 166
　　第八章 白鹤{2}亮翅学 167
　　第九章 开手学 169
　　第十章 合手学 170
　　第十一章 搂膝拗步学 171
　　第十二章 手挥琵琶式学 173
　　第十三章 进步搬拦捶学 174
　　第十四章 如封似闭学 175
　　第十五章 抱虎推山学 176
　　第十六章 开手学 177
　　第十七章 合手学 178
　　第十八章 搂膝拗步学 179
　　第十九章 手挥琵琶式学 180
　　第二十章 懒扎衣学 182
　　第二十一章 开手学 183
　　第二十二章 合手学 184
　　第二十三章 单鞭学 185
　　第二十四章 肘下看捶学 186
　　第二十五章 倒辇猴左式学 187
　　第二十六章 倒辇猴右式学 189
　　第二十七章 手挥琵琶式学 190
　　第二十八章 白鹅亮翅学 191
　　第二十九章 开手学 192
　　第三十章 合手学 193
　　第三十一章 搂膝拗步学 194
　　第三十二章 手挥琵琶式学 195
　　第三十三章 三通背学 196
　　第三十四章 开手学 200
　　第三十五章 合手学 201
　　第三十六章 单鞭学 202
　　第三十七章 云手学 203
　　第三十八章 高探马学 205
　　第三十九章 右起脚学 207
　　第四十章 左起脚学 208
　　第四十一章 转身踢脚学 209
　　第四十二章 践步打捶学 210
　　第四十三章 翻身二起学 212
　　第四十四章 披身伏虎学 214
　　第四十五章 左踢脚学 216
　　第四十六章 右蹬脚学 217
　　第四十七章 上步搬拦捶学 218
　　第四十八章 如封似闭学 219
　　第四十九章 抱虎推山学 220
　　第五十章 右转开手学 221
　　第五十一章 右转合手学 222
　　第五十二章 搂膝拗步学 223
　　第五十三章 手挥琵琶式学 224
　　第五十四章 懒扎衣学 225
　　第五十五章 开手学 226
　　第五十六章 合手学 227
　　第五十七章 斜单鞭学 228
　　第五十八章 野马分鬃学 229
　　第五十九章 开手学 231
　　第六十章 合手学 232
　　第六十一章 单鞭学 233
　　第六十二章 右通背掌学 234
　　第六十三章 玉女穿梭学 235
　　第六十四章 手挥琵琶式学 238
　　第六十五章 懒扎衣学 239
　　第六十六章 开手学 240
　　第六十七章 合手学 241
　　第六十八章 单鞭学 242
　　第六十九章 云手学 243
　　第七十章 云手下势学 244
　　第七十一章 更鸡独立学 246
　　第七十二章 倒辇猴学 248
　　第七十三章 手挥琵琶式学 249
　　第七十四章 白鹅亮翅学 250
　　第七十五章 开手学 251
　　第七十六章 合手学 252
　　第七十七章 搂膝拗步学 253
　　第七十八章 手挥琵琶式学 254
　　第七十九章 三通背学 255
　　第八十章 开手学 257
　　第八十一章 合手学 258
　　第八十二章 单鞭学 259
　　第八十三章 云手学 260
　　第八十四章 高探马学 261
　　第八十五章 十字摆莲学 262
　　第八十六章 进步指裆{4}捶学 264
　　第八十七章 退步懒扎衣学 266
　　第八十八章 开手学 267
　　第八十九章 合手学 268
　　第九十章 单鞭学 269
　　第九十一章 单鞭下势学 270
　　第九十二章 上步七星学 271
　　第九十三章 下步跨虎学 272
　　第九十四章 转角摆莲学 273
　　第九十五章 弯弓射虎学 274
　　第九十六章 双撞捶学 275
　　第九十七章 阴阳混一学 276
　　第九十八章 无极还原学 278
　　下编 太极拳打手用法
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　　孙婉容，1927年生。孙氏太极拳创始人孙禄堂之嫡孙女，蒲阳拳社社长，北京市孙氏太极拳非物质文化遗产传承人，香港孙氏太极拳总会永远荣誉会长。1951年毕业于北京师范大学体育卫生系。原北京体育学院训练竞赛科科长。副教授，射箭国际裁判，河南大学客座教授。其父孙存周幼承家学，继承了孙氏太极拳的精髓，善技击，在江南沪杭间颇有盛名。孙婉容系孙氏太极拳第三代传人，在继承发扬的基础上, 主编了《孙式太极拳剑》，并与其姐孙叔容、其弟孙宝亨等合作编著了《孙禄堂武学著作大全增订本》《孙式太极拳竞赛套路教与学》等书。始终致力于孙氏武学的推广与普及，在中国科学院、北京市海淀区开办孙式太极拳学习班，并为日、美等国来访的太极拳代表团授课，还曾在外出工作间隙为四川、河南、广西等地练习者进行辅导，是当代著名的孙氏太极拳家。

　　高深莫测的内家功夫到底为何物？如何理解八卦、形意、太极“三家合一理也”？孙禄堂深谙此三种拳术，为近代内家武术集大成者，在他的武学著述中，定能找到答案。
　　本书融民国版原貌与现代简体版于一炉，孙禄堂嫡孙女孙婉容点校，注以拳拳之诚，并收录孙氏拳家罕见照片与书法作品，可供读者研读收藏。更有孙禄堂珍贵拳照，引您一睹近代绝顶功夫之真容。