吃饱没，放屁了吗？中医日常保健/关注消化系统/叶慧昌著/吃饭放屁健康相关/养生生活

　　第一章 恼人的消化道症状
　　口干舌燥：唾液分泌量少于每天1500毫升
　　口腔异味：社交活动的大敌
　　口腔溃疡：说不出口的痛
　　口水流不止：流口水可不是小孩的专利
　　牙齿酸软：美食当前，“食”在无奈
　　打嗝不止：小心可能是疾病警报
　　食欲不振：茶不思，饭不想，试试中药
　　消化功能障碍：满腹怨气
　　胃肠神经官能症：没有什么大毛病
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　　《吃饱没，放屁了吗？》特别从三个方面介绍了消化系统的保健第一章介绍了常见的消化系统症状；第二章介绍了常见的胃肠道疾病及其治疗、保健方法；第三章介绍了常见的肝胆疾病及其治疗、保健方法；第四章再重点介绍了一些保肝固胃的养护注意事项，希望读者从《吃饱没，放屁了吗？》开始关注自己的消化系统，能够吃得下，睡得香，元气满满每一天。

　　第一章 恼人的消化道症状
　　口干舌燥：唾液分泌量少于每天1500毫升
　　口腔异味：社交活动的大敌
　　口腔溃疡：说不出口的痛
　　口水流不止：流口水可不是小孩的专利
　　牙齿酸软：美食当前，“食”在无奈
　　打嗝不止：小心可能是疾病警报
　　食欲不振：茶不思，饭不想，试试中药
　　消化功能障碍：满腹怨气
　　胃肠神经官能症：没有什么大毛病
　　腹胀难消：大腹便便，中年人的苦恼
　　放屁连连：无法忍住的难堪
　　便秘：硬是拉不出来
　　腹泻：拉到腿软的窘境
　　肛门瘙痒：想抓也难
　　肝区疼痛：不要闻肝病而色变
　　第二章 不容忽视的胃肠道疾病
　　牙周病：预防胜于治疗，否则后患无穷
　　胃食管逆流：一股酸味涌上心头
　　幽门螺杆菌感染：有那么严重吗？
　　消化性溃疡：现代文明病
　　慢性胃炎：现代人的宿命？
　　胃下垂：纤瘦美人的烦恼
　　胃癌：早期发现才有治愈希望
　　大肠激躁症：屙不出，拉不停
　　溃疡性结肠炎：小心演变成大肠癌
　　肠粘连：手术后长期腹痛要小心
　　大肠、直肠癌：早期治疗预后较佳
　　痔疮：常人的难言之隐
　　第三章 不能耽搁的肝胆疾病
　　当心脂肪肝：肥胖不是福
　　乙型肝炎：正确认识乙肝很重要
　　丙型肝炎：纹身刺青客要特别小心
　　乙肝合并丙肝：屋漏偏逢连夜雨
　　慢性肝炎：应尽早发现蛛丝马迹
　　肝硬化：牵连复杂，小心癌变
　　肝癌：威胁民众健康的危险杀手
　　胆结石：一定要开刀吗？
　　第四章 保肝固胃有诀窍
　　胃寒要暖胃
　　肠胃也会受风寒而感冒
　　精神紧张、饮食不规律，肠胃也会闹情绪
　　滥用止痛药会让人“牵肠刮肚”
　　AST、ALT居高不降怎么办？
　　中医依个人体质开方治肝病
　　保肝中药伤肾吗？
　　烦躁易怒小心伤肝
　　肝病患者夏日护肝四大原则
　　肝病患者寒冬保肝备忘录
　　慢性肝炎患者的饮食宜忌
　　喝酒伤肝，人生变黑白
　　长肝斑不一定代表肝不好
　　从古今观点论胆、识胆
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　　《吃饱没，放屁了吗？》特别从三个方面介绍了消化系统的保健第一章介绍了常见的消化系统症状；第二章介绍了常见的胃肠道疾病及其治疗、保健方法；第三章介绍了常见的肝胆疾病及其治疗、保健方法；第四章再重点介绍了一些保肝固胃的养护注意事项，希望读者从《吃饱没，放屁了吗？》开始关注自己的消化系统，能够吃得下，睡得香，元气满满每一天。