人性的优点全集

　　目录
　　 
　　第一章　如何抗拒忧虑
　　 
　　改变人生的一句话······2
　　战胜忧虑的万能公式······11
　　忧虑是健康的大敌······18
　　 
　　第二章　分析你的忧虑
　　 
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　　戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888～1955)，美国现代成人教育之父、著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪伟大的心灵导师和成功学大师。其著作有《语言的突破》《人性的光辉》《人性的弱点全集》《美好的人生》等。
　　卡耐基于1888年11月24日出生于密苏里州玛丽维尔附近的一个贫苦农民家。他在大学时以一篇《童年的记忆》为题的演说，获得了勒伯第青年演说家奖，成为全校风云人物。毕业后，他在丹佛市当过推销员，还到纽约当过演员。后成他说服了纽约一个基督教青年会的会长，同意他晚间为商业界人士开设一个公开演讲班。从此，他开始了为之奋斗一生的成人教育事业。值得一提的是，卡耐基在1948年出版的著作《人性的优点》，被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”“世界励志圣经”，成为改变千万人命运、激励无数青年奋进的成功学宝典。

　　《人性的优点全集》汇集了20世纪伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的思想精华和经典励志内容，是改变无数人命运的伟大著作。出版后立即获得了广大读者的追捧，成为西方世界持久的人文畅销书，至今已被译成多种语种出版，在全球畅销不衰。
　　无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出了困境，还获得了成功。不少人还通过本书的帮助成为了世人仰慕的杰出人士。相信只要不断研读本书，就会有越来越多的读者发掘出自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。
　　本书分为《如何抗拒忧虑》《分析你的忧虑》《消除让你忧虑的坏习惯》《保持充沛的活力》《培养快乐的心情》《受到批评也要快乐》《我如何得到快乐》7大章节，每一章都激励人心，催人奋进，条条建议与忠告如良师之益言，亲友之暖语，帮助人们克服日常生活中的沟通障碍，击败人类的生存之敌——忧虑，进而开创新的人生！

　　目录
　　 
　　第一章　如何抗拒忧虑
　　 
　　改变人生的一句话······2
　　战胜忧虑的万能公式······11
　　忧虑是健康的大敌······18
　　 
　　第二章　分析你的忧虑
　　 
　　揭开忧虑之谜······28
　　让生意上的忧虑减半······34
　　你可能不够独特······38
　　你可能不喜欢自己······42
　　 
　　第三章　消除让你忧虑的坏习惯
　　 
　　消除思想上的忧虑······48
　　不要为小事而气馁······55
　　平均概率可以战胜忧虑······61
　　接受不可避免的事实······66
　　让忧虑“到此为止”······74
　　不要去锯木屑······80
　　 
　　第四章　保持充沛的活力
　　 
　　保持每日多清醒一个小时······86
　　你为什么感到疲劳······90
　　家庭主妇青春永驻的妙方······94
　　四种良好的工作习惯······97
　　如何防止烦闷的心理······ 98
　　不要为失眠而忧虑······105
　　 
　　 
　　第五章　培养快乐的心情
　　 
　　改变你生活的九个字······112
　　报复的代价太高了······121
　　不要苛求他人······127
　　愿意以100万买尽所有吗······132
　　发现自我，保持本色······137
　　如果有个柠檬，就做柠檬水······142
　　你要快乐起来······148
　　 
　　 
　　第六章　受到批评也要快乐
　　 
　　没有人会踢一条死狗······160
　　如何使批评不能伤害你······163
　　我所做过的傻事······167
　　决不顺从······171
　　 
　　 
　　第七章　我如何得到快乐
　　 
　　烦恼打击着我······178
　　做一个乐观的人······180
　　我住在阿拉伯的乐园······181
　　我克服了自卑······183
　　驱逐烦恼的四个方法······186
　　度过了昨天就能熬过今天······188
　　我以为自己活不到明天······190
　　到健身房去······192
　　我曾经是个“烦恼大王”······193
　　一句话救了我······195
　　我做过世界上最苦的工作······196
　　我曾是世界上最大的笨蛋······198
　　我的补给线永远畅通······200
　　警察来到了我的家······203
　　最难应付的就是忧虑······205
　　我祈祷不要被送入孤儿院······207
　　可笑的药丸······209
　　看我太太洗盘子······212
　　我找到答案了······214
　　时间可以解决许多问题······216
　　逃出死亡的虎口······218
　　我是一个拿得起放得下的人······219
　　我如果不停止忧虑，早就进棺材了······220
　　如何多活了45年······222
　　一本书挽救了我的婚姻······227
　　我在慢性自杀······229
　　生活的奇迹······230
　　正负烦恼相抵······232
　　我追求绿灯······234
　　我克服了胃溃疡和烦恼······236
　　连续18天无法进食······237
　　 
　　 
　　附录一　给女人的忠告
　　 
　　学会与男人相处······240
　　帮他确定人生的目标······247
　　做他的忠实信徒······251
　　熟悉他的工作并给予帮助······254
　　丈夫调职了怎么办······259
　　当丈夫超负荷工作时······262
　　当特殊的工作情况来临时······264
　　丈夫的办公室在家里······267      
　　你是职业妇女吗······269      
　　跟上丈夫的脚步······271
　　增加爱情的深度······276
　　 
　　 
　　附录二　给男人的忠告
　　 
　　学会与女人相处······282
　　为何要离家······289
　　家里需要有一个父亲······294
　　真正成熟的爱······299
　　不要让你的她患上大众病······304
　　人至善则无往不利······308
　　 
　　 
　　附录三　享受活到100岁的乐趣
　　 
　　人生的第二高峰······314
　　享受活到100岁的乐趣······317
　　工作是有益的······320
　　活到老学到老······327
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　　戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888～1955)，美国现代成人教育之父、著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪伟大的心灵导师和成功学大师。其著作有《语言的突破》《人性的光辉》《人性的弱点全集》《美好的人生》等。
　　卡耐基于1888年11月24日出生于密苏里州玛丽维尔附近的一个贫苦农民家。他在大学时以一篇《童年的记忆》为题的演说，获得了勒伯第青年演说家奖，成为全校风云人物。毕业后，他在丹佛市当过推销员，还到纽约当过演员。后成他说服了纽约一个基督教青年会的会长，同意他晚间为商业界人士开设一个公开演讲班。从此，他开始了为之奋斗一生的成人教育事业。值得一提的是，卡耐基在1948年出版的著作《人性的优点》，被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”“世界励志圣经”，成为改变千万人命运、激励无数青年奋进的成功学宝典。

　　《人性的优点全集》汇集了20世纪伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的思想精华和经典励志内容，是改变无数人命运的伟大著作。出版后立即获得了广大读者的追捧，成为西方世界持久的人文畅销书，至今已被译成多种语种出版，在全球畅销不衰。
　　无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出了困境，还获得了成功。不少人还通过本书的帮助成为了世人仰慕的杰出人士。相信只要不断研读本书，就会有越来越多的读者发掘出自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。
　　本书分为《如何抗拒忧虑》《分析你的忧虑》《消除让你忧虑的坏习惯》《保持充沛的活力》《培养快乐的心情》《受到批评也要快乐》《我如何得到快乐》7大章节，每一章都激励人心，催人奋进，条条建议与忠告如良师之益言，亲友之暖语，帮助人们克服日常生活中的沟通障碍，击败人类的生存之敌——忧虑，进而开创新的人生！