中药应该这样吃/家庭中药宜忌全书

　　第一章
　　中药应用宜忌常识 / 15
　　掌握中药使用宜忌，用着才安心 / 16
　　中药使用有宜忌，科学煎煮才安全 / 16
　　了解中药使用宜忌，才能对症用药 / 17
　　掌握中药使用宜忌，吃得才放心 / 18
　　熟悉中药药理，当服则服保健康 / 19
　　使用中药宜注意寒热药性之别 / 19
　　养生祛病宜辨清中药五味 / 21
　　中药护健康，忌忽视药物的升降浮沉 /24
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　　辛海，中国医师协会治未病办公室特聘教授、首席健康养生专家，中国医师协会国医科普优秀传承人奖获得者，中华中医药学会亚健康分会委员，首都医科大学附属北京中医医院治未病中心教授。

　　全书围绕读者关心的中药使用的煎煮、服用宜忌宜忌祛病、保健、美容等各个方面的内容展开论述，可以戳中读者在中药使用方面的“盲点”，让读者从应用中药的“门外汉”走进门内，从而让读者在购买本书后能够有物超所值的心理感受。另外， 书中还列举了几十种常见病、亚健康以及美容方面的实用性疗方，可以让读者有一种学习中药知识之外的附加值的感觉。

　　第一章
　　中药应用宜忌常识 / 15
　　掌握中药使用宜忌，用着才安心 / 16
　　中药使用有宜忌，科学煎煮才安全 / 16
　　了解中药使用宜忌，才能对症用药 / 17
　　掌握中药使用宜忌，吃得才放心 / 18
　　熟悉中药药理，当服则服保健康 / 19
　　使用中药宜注意寒热药性之别 / 19
　　养生祛病宜辨清中药五味 / 21
　　中药护健康，忌忽视药物的升降浮沉 /24
　　中药应用宜讲究七情配伍之道 / 25
　　中药组方宜注意君臣佐使 / 27
　　中药材宜科学加工炮制 / 29
　　家庭运用中药必知宜忌 / 31
　　中药储存宜忌 / 31
　　中药煎煮宜忌 / 33
　　中药服用宜忌 / 36
　　服中药期间的饮食及西药宜忌 / 38
　　九种体质中药使用宜忌 / 39
　　气虚体质 / 39
　　阳虚体质 / 40
　　阴虚体质 / 41
　　湿热体质 / 42
　　痰湿体质 / 43
　　气郁体质 / 44
　　特禀体质 / 45
　　血瘀体质 / 46
　　平和体质 / 47
　　体质自测表 / 48
　　春夏秋冬中药使用宜忌 / 49
　　春季 / 49
　　夏季 / 50
　　秋季 / 51
　　冬季 / 52
　　特定人群中药使用宜忌 / 53
　　婴幼儿 / 53
　　青少年 / 54
　　经期女性 / 55
　　孕妇 / 56
　　哺乳期女性 / 57
　　老年人 / 58
　　大病初愈者 / 59
　　第二章常见中药使用宜忌大盘点 / 61
　　补气药的使用宜忌 / 62
　　人参 / 62
　　西洋参 / 65
　　党参 / 66
　　太子参 / 68
　　甘草 / 70
　　黄芪 / 72
　　大枣 / 74
　　刺五加 / 76
　　绞股蓝 / 78
　　白术 / 80
　　山药 / 82
　　蜂蜜 / 84
　　扁豆 / 86
　　补阳药的使用宜忌 / 87
　　韭菜子 / 87
　　鹿茸 / 88
　　淫羊藿 / 90
　　肉苁蓉 / 92
　　杜仲 / 94
　　核桃仁 / 96
　　巴戟天 / 98
　　益智仁 / 100
　　菟丝子 / 102
　　补骨脂 / 104
　　蛤蚧 / 106
　　海马 / 108
　　锁阳 / 110
　　补血药的使用宜忌 / 112
　　当归 / 112
　　阿胶 / 114
　　白芍 / 116
　　龙眼肉 / 118
　　熟地黄 / 120
　　补阴药的使用宜忌 / 122
　　沙参 / 122
　　天冬 / 123
　　石斛 / 124
　　玉竹 / 125
　　黄精 / 126
　　百合 / 127
　　枸杞子 / 128
　　麦冬 / 130
　　桑椹 / 131
　　黑芝麻 / 132
　　银耳 / 134
　　解表药的使用宜忌 / 135
　　桂枝 / 135
　　生姜 / 136
　　菊花 / 138
　　薄荷 / 140
　　桑叶 / 142
　　紫苏 / 143
　　白芷 / 144
　　防风 / 146
　　香薷 / 147
　　麻黄 / 148
　　羌活 / 149
　　柴胡 / 150
　　葛根 / 151
　　葱白 / 152
　　淡豆豉/ 154
　　清热药的使用宜忌 / 155
　　淡竹叶 / 155
　　板蓝根 / 156
　　决明子 / 158
　　夏枯草 / 160
　　金银花 / 162
　　鱼腥草 / 164
　　黄连 / 165
　　蒲公英 / 166
　　连翘 / 167
　　马齿苋 / 168
　　黄芩 / 170
　　芦根 / 171
　　祛风湿药的使用宜忌 / 172
　　桑寄生 / 172
　　五加皮 / 173
　　丝瓜络 / 174
　　木瓜 / 175
　　桑枝 / 176
　　利水渗湿药的使用宜忌 / 177
　　冬瓜皮 / 177
　　薏苡仁 / 178
　　赤小豆 / 180
　　玉米须 / 181
　　茯苓 / 182
　　理气药的使用宜忌 / 184
　　玫瑰花 / 184
　　薤白 / 185
　　橘皮 / 186
　　枳实 / 188
　　木香 / 189
　　沉香 / 190
　　佛手 / 191
　　香附 / 192
　　荔枝核 / 193
　　消食药的使用宜忌 / 194
　　山楂 / 194
　　麦芽 / 196
　　谷芽 / 197
　　莱菔子 / 198
　　鸡内金 /200
　　神曲 / 201
　　化痰止咳平喘药的使用宜忌 / 202
　　川贝母 / 202
　　桔梗 / 203
　　枇杷叶 / 204
　　竹茹 / 205
　　昆布 / 206
　　款冬花 / 207
　　桑白皮 / 208
　　荸荠/ 209
　　罗汉果 / 210
　　养心安神药的使用宜忌 / 211
　　酸枣仁 / 211
　　远志 / 212
　　柏子仁 / 213
　　灵芝 / 214
　　合欢皮 / 216
　　收涩药的使用宜忌 / 217
　　莲子 / 217
　　五味子 / 218
　　芡实 / 219
　　金樱子 / 220
　　温里药的使用宜忌 / 221
　　花椒 / 221
　　高良姜 / 222
　　胡椒 / 223
　　荜茇 / 224
　　八角茴香 / 225
　　小茴香/ 226
　　其他常用药的使用宜忌 / 227
　　槐花 / 227
　　益母草 / 228
　　鸡血藤 / 230
　　月季花 / 231
　　砂仁 / 232
　　藿香/ 233
　　第三章对症调理用药宜忌 / 235
　　常见病对症调理用药宜忌 / 236
　　感冒 / 236
　　糖尿病 / 239
　　高血压 / 241
　　高脂血症 / 243
　　慢性支气管炎 / 245
　　哮喘 / 247
　　慢性胃炎 / 249
　　贫血 / 251
　　颈椎病 / 253
　　风湿性关节炎 / 254
　　便秘 / 255
　　痔疮 / 257
　　骨质增生 / 258
　　乳腺炎 / 259
　　中风 / 260
　　阿尔茨海默病 / 261
　　痛经 / 262
　　月经不调 / 264
　　前列腺增生 / 266
　　更年期综合征 / 267
　　遗精 / 268
　　阳痿 / 271
　　亚健康对症调理用药宜忌 / 273
　　长期疲劳 / 273
　　腰酸背痛 / 274
　　上火 / 275
　　畏寒怕冷 / 276
　　抑郁 / 277
　　性欲减退 / 278
　　视力减退 / 279
　　食欲缺乏 / 280
　　抗衰美容用药宜忌 / 281
　　延缓衰老 / 281
　　丰胸健美 / 282
　　润肤美白 / 283
　　养护秀发 / 284
　　附录 本书中药材快速查找 / 285
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　　辛海，中国医师协会治未病办公室特聘教授、首席健康养生专家，中国医师协会国医科普优秀传承人奖获得者，中华中医药学会亚健康分会委员，首都医科大学附属北京中医医院治未病中心教授。

　　全书围绕读者关心的中药使用的煎煮、服用宜忌宜忌祛病、保健、美容等各个方面的内容展开论述，可以戳中读者在中药使用方面的“盲点”，让读者从应用中药的“门外汉”走进门内，从而让读者在购买本书后能够有物超所值的心理感受。另外， 书中还列举了几十种常见病、亚健康以及美容方面的实用性疗方，可以让读者有一种学习中药知识之外的附加值的感觉。