年糕妈妈轻松育儿百科：孩子这么养 全家都轻松

　　第一章 新生儿护理--做妈妈，你准备好了吗？
　　马上就要当妈妈了，这些准备一定要做好 / 2 /
　　9大指南，给宝宝调教出一个好爸爸 / 5 /
　　正确拥抱新生儿 / 7 /
　　裹襁褓是一项技术活 / 11/
　　囟门是宝宝健康的"晴雨表" / 14 /
　　不要给宝宝挖耳屎 / 16 /
　　护理宝宝脐带的诀窍 / 17/
　　经常给宝宝剪指甲才能让他更健康 / 19 /
　　让小宝宝爱上洗澡 / 22 /
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　　李丹阳（糕妈）
　　浙江大学医学硕士，年糕妈妈品牌创始人。2014年，儿子年糕出生后，她开始研究科学育儿知识，开通了"年糕妈妈"微信公众号和更多妈妈分享育儿经验。医学专业背景带来的严谨态度和同为妈妈的情感共鸣，让她在3年时间里成为1000万妈妈认可、喜爱的育儿专家。

　　一本养育孩子的综合性百科全书。年糕妈妈结合自己的专业知识和育儿经验，精选了家长们关心的十大课题，日常护理、喂养指南、睡眠引导、疾病防治、早教启蒙、性格培养、习惯养成、亲子游戏、爱与规则、父母成长，解决124道养育难题，并提供了1000多万个家庭验证简单、有效的科学育儿法。
　　此外，糕妈也懂得初当妈的不容易，特在书中全面介绍了如何疏导妈妈由于身份转换带来的心理压力，如何调解夫妻之间、婆媳之间育儿观念矛盾等，通过本书能缓解妈妈的一些焦虑，可让全家都从慌乱、紧张的生活中解脱出来。  

　　第一章 新生儿护理--做妈妈，你准备好了吗？
　　马上就要当妈妈了，这些准备一定要做好 / 2 /
　　9大指南，给宝宝调教出一个好爸爸 / 5 /
　　正确拥抱新生儿 / 7 /
　　裹襁褓是一项技术活 / 11/
　　囟门是宝宝健康的"晴雨表" / 14 /
　　不要给宝宝挖耳屎 / 16 /
　　护理宝宝脐带的诀窍 / 17/
　　经常给宝宝剪指甲才能让他更健康 / 19 /
　　让小宝宝爱上洗澡 / 22 /
　　如何给宝宝洗私处 / 25 /
　　不要强行给小宝宝把屎把尿 / 29 /
　　给宝宝穿纸尿裤，是对还是错 / 30 /
　　第二章 喂养知识 --妈妈是宝宝的优秀营养师
　　哺乳/你应该了解的母乳知识
　　如何顺利开奶，成功实现母乳喂养 / 34 /
　　正确的喂奶方式，让宝宝吸收足够的营养 / 39 /
　　宝宝吐奶怎么办？学会正确的拍嗝方式 / 41 /
　　哺乳期妈妈生病了能吃药吗 / 44 /
　　工作母乳两不误，轻松做个职场背奶妈妈 / 46 /
　　断奶/妈妈和宝宝都轻松的断奶法
　　帮宝宝顺利度过断奶期 / 50 /
　　安全而充满爱意地喂奶粉 / 53 /
　　给宝宝用安抚奶嘴的注意事项 / 57 /
　　第三章 睡眠指导--让你家宝宝睡得更好
　　睡眠常识/关于宝宝睡眠，你需要知道的那些事儿
　　一张图表告诉你，宝宝需要睡多久 / 62 /
　　宝宝睡眠能力发展的6个关键"里程碑" / 64 /
　　宝宝白天睡眠小贴士 / 67 /
　　宝宝睡着后的安全问题 / 70 /
　　哄睡/解决宝宝入睡困难
　　轻松哄睡小宝宝的7个要点、10个诀窍 / 72 /
　　合理安排宝宝吃奶、睡觉、玩耍的时间 / 78 /
　　宝宝总是不肯睡？建立常规的睡前程序 / 82 /
　　如何解决孩子晚睡的问题 / 84 /
　　在适当的时机断夜奶 / 86 /
　　睡眠问题/为宝宝培养好睡眠
　　还在和宝宝挤一张床？再不分床就晚了 / 89 /
　　轻松应对宝宝睡眠中的异常情况 / 92 /
　　如何应付宝宝早起 / 94 /
　　第四章 运动发展与智力启蒙--宝宝具有惊人的学习能力
　　运动发展/重视宝宝精细动作发展
　　多锻炼小手，宝宝更聪明 / 98 /
　　大运动/各阶段发育要点
　　让宝宝多趴，为翻身做好准备 / 104 /
　　学会翻身，自由享受360°视野 / 108 /
　　宝宝坐起来，意义如此重大 / 111 /
　　关于宝宝爬行，你应该知道的一切 / 117 /
　　站立，宝宝学走路前的重要"里程碑" / 120 /
　　宝宝学会走路，你一定要知道的4个问题 / 123 /
　　生长发育/让宝宝长得更好
　　影响宝宝"颜值"的四大要素 / 126 /
　　都希望宝宝白白胖胖，却不知早熟危机悄然而至 / 133 /
　　判断孩子生长发育的黄金标准--生长曲线 / 137 /
　　宝宝的猛长期，妈妈的"噩梦"期 / 143 /
　　启蒙教育/培养多种兴趣的宝宝
　　没有不肯开口的孩子，只有不会引导的妈妈 / 146 /
　　宝宝能不能学好说话，最关键的其实是听力 / 155 /
　　宝宝的好视力，是这样练出来的 / 158 /
　　0~3岁的宝宝这样教，轻松变成记忆小达人 / 161 /
　　数学启蒙要从1岁开始 / 164 /
　　如何对孩子进行音乐启蒙 / 166 /
　　不懂绘画的父母怎样培养孩子的绘画技能 / 169 /
　　尽快给宝宝开始英语启蒙 / 172 /
　　独立自信的宝宝，1岁就开始做家务了 / 176 /
　　让宝宝自己玩会儿，大人小孩都受益 / 179 /
　　第五章 规则与管教 --家是教养的起点
　　正面管教/让爱和规矩并行
　　不急不吼不生气，聪明妈妈这样对宝宝说"不" / 184 /
　　不斥责不溺爱，挫折教育到底应该怎么做？ / 188 /
　　给孩子最好的礼物，是教他过有准备的人生 / 191 /
　　亲爱的宝贝，你不能什么都想要 / 194 /
　　不想孩子被欺负，从小就教他做个"谈判专家" / 196 /
　　孩子受欺负的时候，你如何优雅地"插手" / 198 /
　　想让宝宝更自信，光说"你真棒"可不够 / 200 /
　　难以启齿的性教育，再不开始就晚了 / 203 /
　　常见管教问题/让宝宝的行为更规范
　　打不得，讲不听，如何管教爱发脾气的宝宝 / 207 /
　　宝宝打人，很可能是因为你的管教方式有问题 / 210 /
　　宝宝爱咬人，父母该怎样引导 / 213 /
　　怎样调教整天乱扔东西的"熊孩子" / 216 /
　　对付大喊大叫的"熊孩子"，光靠比嗓门可没用 / 218 /
　　整天缠着妈妈的宝贝，可能是分离焦虑在作怪 / 220 /
　　宝宝注意力不集中？其实是你误会了他 / 222 /
　　宝宝害羞、怕生怎么办 / 225 /
　　让宝宝学会快乐地分享 / 228 /
　　等待，是宝宝人生的必修课 / 230 /
　　宝宝难带、不听话，可能是因为过度奖励 / 232 /
　　如何应对"树懒"宝宝 / 235 /
　　如何应对宝宝说谎 / 238 /
　　了解孩子，尊重孩子/给孩子更多理解、信任
　　你的"尊重孩子"，只是挂在嘴上 / 241 /
　　抛下偏见，让"糟糕的2岁"变成"了不起的2岁" / 243 /
　　模仿是宝宝探索世界的途径 / 245 /
　　到底是孩子无理取闹，还是家长不明真相 / 247 /
　　你一定不知道，宝宝竟生活在这样的压力中 / 250 /
　　不要为了眼前小利，让孩子失去人生格局 / 253 /
　　父母修养/育儿也是育己
　　爱孩子就要正确地发泄自己的情绪 / 254 /
　　每天都对宝宝说的这5句话，你真的说对了吗 / 258/
　　你自以为是的唠叨，其实会害了孩子 / 261 /
　　怎样给孩子立规矩 / 264 /
　　打骂是父母最无能的表现，还会拉低孩子的智商 / 266 /
　　老人太宠孩子，你定的规矩怎么办 / 268 /
　　谈什么起跑线，先养个不让人讨厌的孩子再说 / 270 /
　　老人带娃并没有那么糟 / 273 /
　　二宝时代，育儿观念大比拼 / 275 /
　　第六章 陪伴--珍惜有限的亲子时光
　　读绘本/让宝宝爱上阅读
　　给孩子读绘本，培养阅读好习惯 / 280 /
　　如何给不同年龄段的宝宝选书 / 282 /
　　宝宝不爱绘本？是你读得太没劲啦 / 284 /
　　亲子阅读的三大难题 / 287 /
　　做游戏/寓教于乐，让游戏更有趣
　　会玩的孩子更聪明 / 289 /
　　宝宝爱玩手机不是问题，关键是爸妈怎么做 / 297 /
　　真正厉害的家长，陪孩子一起看电视 / 299 /
　　让家长大开眼界的拼图玩法 / 303 /
　　一张小小的纸条，居然能让宝宝瞬间变听话 / 305 /
　　可以从小玩到大的"活"玩具--积木 / 308 /
　　晒娃新风尚--带孩子练瑜伽 / 311 /
　　亲子旅行/带宝宝认识更广阔的世界
　　大自然是不言而教的课堂 / 316 /
　　第七章 健康问题--孩子的身体健康，需要妈妈的呵护
　　健康好习惯的养成/让宝宝更健康
　　如何给宝宝进行如厕训练 / 322 /
　　5个小技巧，让宝宝爱上洗手 / 327 /
　　第一颗牙就要刷，1岁就要戒奶瓶，你做到了吗 / 328 /
　　提供安全的生活环境/别把孩子置于危险之中
　　家里易被忽视的安全隐患 / 331 /
　　孩子坠床可不是小事 / 334 /
　　药品/家庭常备儿童用药
　　5种宝宝常备药，3种宝宝不能吃的药 / 337 /
　　常见疾病的调养/对症处理，妈妈更安心
　　孩子感冒了怎么办 / 340 /
　　宝宝发烧怎么办 / 343 /
　　宝宝肺炎非常危险，严重时能致命 / 348 /
　　宝宝大便不正常怎么办 / 352 /
　　超简单的抢救法，拯救窒息的孩子 / 358 /
　　如何护理出水痘的宝宝 / 361 /
　　宝宝反复红屁股，怎么处理 / 364 /
　　关于补钙和维生素D，你必须知道的那些事 / 366 /
　　宝宝不爱吃饭、经常生病，需要补锌吗 / 370 /
　　宝宝缺铁比你想象的更可怕！这样补铁才有效 / 373 /
　　糕妈问答 
　　进口疫苗比国产疫苗好？漏打几针要紧吗 / 377 /
　　宝宝长痱子怎么办？夏季如何护理预防 / 380 /
　　关于宝宝咳嗽，你需要知道的问题 / 382 /
^ 收 起　　

　　李丹阳（糕妈）
　　浙江大学医学硕士，年糕妈妈品牌创始人。2014年，儿子年糕出生后，她开始研究科学育儿知识，开通了"年糕妈妈"微信公众号和更多妈妈分享育儿经验。医学专业背景带来的严谨态度和同为妈妈的情感共鸣，让她在3年时间里成为1000万妈妈认可、喜爱的育儿专家。

　　一本养育孩子的综合性百科全书。年糕妈妈结合自己的专业知识和育儿经验，精选了家长们关心的十大课题，日常护理、喂养指南、睡眠引导、疾病防治、早教启蒙、性格培养、习惯养成、亲子游戏、爱与规则、父母成长，解决124道养育难题，并提供了1000多万个家庭验证简单、有效的科学育儿法。
　　此外，糕妈也懂得初当妈的不容易，特在书中全面介绍了如何疏导妈妈由于身份转换带来的心理压力，如何调解夫妻之间、婆媳之间育儿观念矛盾等，通过本书能缓解妈妈的一些焦虑，可让全家都从慌乱、紧张的生活中解脱出来。