推荐序一 塑心、塑身、塑行，释放潜力，做更好的自己
推荐序二 如果你是一条鱼，就不必模仿鸟儿高飞
推荐序三 系统地打造个人品牌，这个时代个人成长与价值突围的必需
推荐序四 理念与行动兼容，内涵与外延辉映
序 言 你的个人品牌之路，即刻启程
热 身 为什么要重视你的个人品牌
个人品牌是当你不在房间里时别人对你的评价，是一种他人对你的感觉或情感，这些感觉和情感来自他们对你的个人品质和影响力的体验。
个人品牌是成功的加速器
从“真心”出发的个人品牌
掌控自己的个人品牌
第 一步 认知自己
个人品牌就像一棵树，树的根基是“真实自我”。没有对自我的正确认知，就没有真实的个人品牌。真实与否是个人品牌策略能否成功和持久的关键。
我的DNA
我到底想要什么
我如何把握自己
第二步 构建你的个人品牌生态系统
个人品牌不是孤立存在的，其生存与发展必然与周围环境相互关联。建立一个良好的个人品牌生态系统，可以为你的发展提供充足的养分和支撑。
集结你的个人品牌啦啦队
目标观众是你的个人品牌价值的载体
SWOT 分析个人品牌的独特价值
拟定你的个人品牌陈述和承诺
个人品牌的呈现渠道
第三步 制定你的个人品牌战术
“在战略上轻视困难，在战术上则要重视困难。”开发个人品牌战术的过程，同时也是深度思考自身竞争力所在，以及站在更高的角度审视自己的过程。
为什么要制定个人品牌战术
战术一：以创新为品牌优势，做敢于改变游戏规则的人
战术二：以智慧为品牌优势，做有远见、有审视力的人
战术三：以专注为品牌优势，做有计划性、执行力强的人
战术四：以诚信为品牌优势，做可以被信赖的人
战术五：以善良为品牌优势，做有同理心、包容的人
战术六：以激情为品牌优势，做有感染力的人
战术七：以自信为品牌优势，做有进取心、有目的性的人
战术八：以声望为品牌优势，勇做行业领军人
第四步 呈现你自己
卡耐基说：“我们有四种和世界接触的方式，我们因为它们而被评估和分类——我们做什么，我们的形象，我们说什么，我们怎么说。”人们是用呈现力来传达自己的想法的。
个人呈现力，现代人最需要锻炼的能力
个人品牌“包装”的艺术
沟通交流是生存的第 一能力
第 一印象，永久的印象
皓齿红唇里发出的魅力
让你的肢体也会说话
让人受用不尽的自我推广艺术
亲和力的源泉是同理心
态度有时候是一切
“呈现”这个功力，就得靠修炼
总 结 完整的个人品牌战略图
“凡事预则立，不预则废。”个人品牌战略需要随着你的认知变化和成长而调整，阶段性地考察你的品牌的相关性，会让你的个人品牌在各种人生的角色中长盛不衰。
勾画你自己的个人品牌战略图
让你的个人品牌长盛不衰
结束语
致谢
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