儿童情绪管理与性格培养绘本--好动的小兔子：通过正念练习提升自控力

　　 
　　詹姆斯·M. 福利（James M. Foley）教育博士，执业的心理医生，他从缅因州的私人诊所退休。他曾经是临床主任医师、社区心理健康中心儿童服务组成员，并且拥有丰富的学校心理老师和儿童与家庭心理治疗师的经验。他现在住在美国加利福尼亚州的索诺玛县，离自己两个已经成年的孩子非常近，并且在当地学区担任心理咨询师。
　　雪莉·Ng-贝尼特斯（Shirley Ng-Benitez）热爱画画。毕业于圣何塞州立大学，获得平面设计学士学位，一直专注于画画。她在1998年创建了自己的公司gabbyandco.com，经营设计、插画、手绘等业务。她的灵感来自家庭、自然、食物、旅行以及音乐——尤其是丈夫和女儿们每天弹奏的吉他、尤克里里、钢琴和小提琴。她运用水彩、水粉、铅笔和数字技术绘画。她现在住在美国加利福尼亚州圣马丁，与自己的梦想以及自己创作的绘本为伴。你可以在她的网站www.shirleyngbenitez.com上找到更多她的作品。

　　 
　　 在遥远的大森林里，有一只叫巴特的小兔子。他活泼可爱、聪明伶俐，是森林里出名的“赛跑冠军”，跑起来像风一样快。不过，有时候他控制不住自己，就像上次在参加森林跑步比赛时，他撞疼了小浣熊。
　　在巴纳比叔叔的帮助下，巴特学会了自我放松，用心观察周围的情况。新一届跑步比赛开始了，巴特不仅赢得了比赛，而且也用心照顾了大家。
　　书中有美国心理学家詹姆斯·M.福利“写给父母的话”，为父母提供了许多帮助孩子管理好自己行为的建议，让亲子关系更加亲密。