第1章 青春梦想，花样年华静待绽放 || 001怀揣梦想，待其开花结果 || 002梦想，带你脱离平庸 || 005充实自己，为未来做准备 || 007点燃信念，走向光明 || 011第2章 努力改变，与其抱怨不如行动 || 015接受现实，再想办法改变现状 || 016你要自己决定你该做什么 || 019生活，适合自己就好 || 023为自己的选择承担责任 || 027修炼内心，容纳天下事 || 031第3章 向上生长，不负青春不负时光 || 033重要的是做一个好的你 || 034修正方向，掌握自己的人生 || 038做好自己，不要被他人左右 || 041忽略掉那些不快乐的事情 || 044第4章 努力一把，你若盛开蝴蝶自来 || 049结合时局，为自己创造机遇 || 050如果有一件事情要做，立即就干 || 054靠的是自我努力，而不是自我放弃 || 057对自己狠一点，你才更优秀 || 059第5章 勇往直前，毫不退缩才会成功 || 063心存希望，迎难而上才能铸就辉煌 || 064放慢脚步，一步一个脚印 || 068不退缩，你会更加强大 || 071有勇气，才敢去拼搏 || 075第6章 超越自我，发挥优势挖掘潜能 || 079心中怀着勇气，就毫不畏惧 || 080相信自己，为自己喝彩 || 082你比自己想象中更优秀 || 085用坚韧换机遇，用时间换天分 || 087善于思考，创意人生 || 089第7章 立即行动，高效执行战胜拖延 || 093不是时间不够，而是没利用好时间 || 094想成就什么，就马上行动 || 097顾虑太多，往往错过绝佳机会 || 099迎着晨光实干，别面对晚霞幻想 || 101别抱怨，只有行动才能解决问题 || 105善于规划，更准确地行动 || 106选择方向，懂得正确努力 || 108第8章 不言放弃，一如既往坚持到底 || 111做好一天中重要的事 || 112自我推销，酒香也怕巷子深 || 114专注细节，无限接近完美 || 116执着追求，善始又善终 || 118沉下身心，是为了飞得更高 || 123心有目标，世界为你让路 || 125第9章 战胜自己，克制弱点趋向完美 || 127远离嫉妒，多关注自己 || 128与人为善，多帮助别人 || 129唯有宽容，才能使人真心悔改 || 131抑制冲动，冷静后再决定 || 133固执己见，是一种偏激的坚持 || 135不怀功利之心，坦然面对得失 || 137第10章 内心强大，从容不迫无所畏惧 || 141内心强大，才能战胜一切 || 142接纳自己，不必太完美 || 145找到焦虑症结，多找积极的事情做 || 149你担心的大多数事都不会发生 || 153你的安全感来源于自己 || 156用时间和行动证明自己 || 160第11章 独立自主，依靠自己把握人生 || 163忍住泪水，积极地想办法 || 164相信自己，你会走得更远 || 168强者，是能控制自己情绪的人 || 171任何事情，你必须独自面对 || 175主动求变，掌控自己人生 || 178第12章 砥砺前行，学习不止完善自我 || 181提高学习能力，坚持终身学习 || 182播种一种榜样，收获奋斗目标 || 184接纳新鲜事物，与时俱进 || 187多个角度思考，看清问题本质 || 190放空心态，虚心学习 || 193参考文献 || 197
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